问春天如何预防感冒？

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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 24415次

• 预防感冒就用板蓝根

  有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 28583次

• 春天如何预防感冒
  在春天预防感冒我们可以做到以下这些：一，如果在呼吸道疾病流行期间尽量不要去到人员密集、密不透风的公共场所，不要随地吐痰。二，在饮食上要清淡，不要进食一些辛辣、刺激、油腻的食物。同时要注意保暖，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果。三，要保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。四，进行适合自己的体育锻炼来增强自身的抵抗力，预防呼吸道疾病的发生。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-05-26 1275次

• 春天如何预防感冒？
  春天也是感冒高发的季节，特别是一些比较小的婴幼儿，稍有不小心受凉，即可以引起呼吸道感染，病毒，细菌或者病原微生物。怎样预防感冒的发生，通常预防感冒主要注意以下几点：一，一定要勤洗手，做好个人卫生。二，避免在流感季节高发期是到公共场合。三，家里面房间空气一定要流通。四，可以适当的参加一些体育运动项目，这样可以提高机体免疫能力，减少感冒的发生率。五，对于一些免疫机能比较差的小儿，可以适当的加强营养，这样也可以间接提高自身的免疫力。所以春天感冒关键预防还是在乎个人的卫生和提高免疫力方面。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-12-15 1447次

• 春天里如何预防脚气病？
  病情分析：春天里预防脚气病要注意以下几点：1、保持局部皮肤的干燥。由于春天气温开始变暖，空气比较潮湿，真菌容易繁殖生长，所以要穿透气的鞋袜，保持鞋袜干燥。2、及时清洗。脚运动出汗之后，及时使用温热水清洗并擦干。3、鞋子袜子多洗多晒，去除真菌赖以生存的环境。意见建议：脚气多是皮肤的真菌感染，出现脚气的时候需要及时到医院就诊，使用抗真菌的药物治疗，通常可以外用联苯苄唑乳膏，特比萘芬乳膏等。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2021-03-16 701次

• 如何预防感冒
  预防感冒首先要多喝白开水，避免进食辛辣刺激的食物，适当的运动，增强身体抵抗力，要注意保暖，尤其是鼻部和背部的保暖，衣服不要穿的过多，出汗的时候不要马上脱衣帽，以免伤风受凉，多吃富含维生素的食物，平时要开窗通风。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 1602次

• 感冒如何预防
  感冒一般可以通过远离传染源、保持良好生活习惯、多喝温开水、多运动的方式预防。1、远离传染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的传染性，所以如果想要预防感冒，要远离传染源，避免接触已经出现上呼吸道感染的患者，否则会被感染出现感冒的情况，影响患者的身体健康。2、保持良好生活习惯：除远离传染源之外，还需要
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-06 1338次

• 换季如何预防感冒
  换季预防感冒首先要注意适当的增减衣物，避免去人员密集处，加强身体锻炼，注意个人卫生。1、适当的增减衣物：通常在换季时气温变化较大，期间要根据气温的高低适当的增减衣物避免因受凉或出汗等原因增加感冒的几率。2、避免去人员密集处：在流感高发季节应当尽量避免去人员密集处，比如春季与冬季，这两个季节为流感的高
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 48次