问中医减肥有用吗
病情描述：
中医减肥有用吗
答医生回答
李瑞婷副主任医师
朝阳市中心医院中医科
2020-06-30
病情分析：
意见建议：
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针灸减肥有用吗其实针灸减肥我们不仅在临床上，而且我们在动物实验上，都做过实验，就是临床上我们可以看到，针灸减肥通过十几次，几十次的治疗以后，他肥胖慢慢，体重慢慢减下来，血糖血脂慢慢恢复正常，这是我们临床情况。但是我们也通过了大鼠的试验，把一些大鼠喂胖了以后，进行动物实验进行针灸治疗，我们也会发现大鼠不是人为控制的，大鼠也会慢慢减下来，而且我们发现，它们的脂肪的分布，还有脂质代谢的过程，都有得到了改善。
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丁宇
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-03-24 5105次
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晚上喝白醋减肥有用吗晚上喝白醋减肥没有用。晚上喝白醋对于减肥意义不太大，如果过量的食用会造成胃内的胃酸环境破坏，以及对胃肠道是明显的刺激作用，对于减肥没有任何意义。减肥需要饮食所摄入的量小于运动所消耗的量时才能起到减肥的作用，而靠所谓的偏方，如喝醋或吃其他的食物来减肥，第一是不可取的，第二如果长期错误的应用，反而会对机体造成明确的伤害。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-06-24 1743次
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中医减肥有用吗中医减肥是常用的减肥方法，无论是用中药，针灸，推拿，拔罐，还是刮痧，都能够达到不错的减肥的效果。中医主要是通过疏通人体经络，调节气血阴阳平衡，加快新陈代谢来达到减肥的目的。但是单靠外力减肥，即使达到了减肥的目的，也是很容易反弹的。在中医减肥的过程中，要注意饮食运动的调节，运动，合理饮食对于减肥也是影响效果的重要因素。如果不合理饮食，也不运动，那么一定会反弹。饮食上要养成良好的习惯，三餐定时定量，少食多餐，少吃零食，甜食，油腻食物。适当的吃一些蔬菜，水果及优质蛋白质，比如豆制品，鱼虾等。按时作息，不要熬夜，做规律的运动，比如跑步，散步，球类运动，跳舞等。语音时长 01:19”
张璐
主治医师荆州市中医医院
2019-11-26 3314次
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中医穴位减肥有用吗在临床上中医穴位减肥是能起到较好效果的，中医穴位减肥在临床上是中医比较常用的一种理疗方法，而穴位减肥对人体有很多益处大致有以下几个方面：1.穴位减肥是建立在中医基础理论经络分析的前提下，是我国传统医学和现代医学相互结合的一种健康、安全、快速以及有效的一种减肥方法。2.中医穴位减肥主要是通过疏通人体的经络，打通人体的经脉，用刺激穴位的方法来将体内多余的脂肪排出体外，经过分解、消耗通过大便或者汗液的方式排除体外。3.中医穴位减肥还能够调理脾肾功能以及脾胃功能，能够更好的抑制食欲，减少进食量，抑制胃肠的吸收从而起到较好的减肥效果。语音时长 01:38”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2019-11-26 5192次
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中医瘦身减肥有用吗病情分析：中医瘦身减肥有用。中医内治法外治法相结合，内治法包括养生保健指导、中医辨证体质调理、中药辨证施治、辨证药膳食疗等，外治法包括电针、艾灸、穴位埋线、走火罐、刮痧、经络按摩、导引等。意见建议：一定要在中医师的指导之下，根据不同患者的具体情况、肥胖程度来进行辩证论治。减肥期间要控制饮食，多吃一些新鲜水果蔬菜，不吃油腻食物，坚持锻炼身体。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2020-07-01 401次
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中医按摩减肥有用吗病情分析：中医按摩减肥也有一定的作用。在中医来说，肥胖与吃有一定的关系，是痰湿淤积的结果，也就是说平时吃的太好，饭后不运动，使过多的脂肪在体内淤积，排不出去，最后形成肥胖。所以中医要通过按摩来祛痰化湿，调理脾胃，从而达到减肥的作用。意见建议：任何减肥都不是单一的，减肥的同时必须控制饮食，结合运动才能实现。光减肥不运动，而且还大鱼大肉、暴饮暴食是不会达到减肥目的。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2019-12-02 1101次
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中医穴位减肥有用吗在临床上中医穴位减肥是能起到较好效果的，中医穴位减肥在临床上是中医比较常用的一种理疗方法，而穴位减肥对人体有很多益处大致有以下几个方面：1.穴位减肥是建立在中医基础理论经络分析的前提下，是我国传统医学和现代医学相互结合的一种健康、安全、快速以及有效的一种减肥方法。2.中医穴位减肥主要是通过疏通人体的
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-17 341次
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慢跑减肥有用吗慢跑是可以减肥的，减肥是一个漫长而艰难的过程，任何一项运动都可以减掉身上多余的脂肪，只要能坚持下去，就会达到减肥的目的。减肥不建议吃减肥药，减肥药不仅停药会反弹，还会给身体带来很多副作用，如腹泻，内分泌失调，月经紊乱，厌食症，电解质失衡，还有心脏病等。提倡科学健康式减肥，适当控制饮食，适当控制体重，
胡江平
副主任医师郑州市中医院
2019-01-17 5357次