问老腰痛怎么办

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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1338次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3466次

• 老腰痛怎么办
  如果老出现腰痛：一是日常生活中要注意腰部保暖，避免受凉，避免腰部过度受力，避免腰部外伤，以免导致腰痛症状反复的发作和疼痛症状加重。二是在出现老是腰痛情况时一定要加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量，可以行平板支撑，飞燕活动，游泳运动，吊单杠活动来加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量，以避免腰痛症状反复的发作。三是在出现了腰痛情况时可以通过腰部针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物来促进腰痛症状减轻恢复，以恢复腰部正常的受力活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-29 599次

• 腰痛怎么办
  我们要根据腰痛的病因以及相应的诊断进行，有指导性的治疗，如为腰肌劳损以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治疗，如卧硬板床休息、腰部理疗热敷以及腰围保护，可以考虑使用非甾体类的消炎镇痛药物如布洛芬。如因泌尿系炎症及结石所引起的一侧或两侧的腰痛，我们建议大量喝水以及静点一些缓解平滑肌痉挛的药。此外如果症状仍无明显缓解，则建议其住院，排石或取石治疗。除泌尿系统炎症及结石以外，腰痛的原因还有其他生殖系统性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宫附件炎等等，我们建议其到妇科或者是妇产科进行相应的治疗。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-20 3068次

• 老腰痛是怎么回事
  病情分析：老腰痛原因有很多，可能是因为疲劳因素引起的，因为很多病人平时可能要做一些体力劳动，造成腰肌劳损，也有可能是由于不良姿势的影响，长期的久坐或者久站，还有可能是因为周围神经的病变所引起的，比如说骨质增生或椎间盘突出。意见建议：腰痛患者应前往正规医院骨科就诊，明确腰部病变的严重程度，是否存在腰椎不稳或畸形。必要时检查腰椎正侧位X线片、CT及核磁共振，明确诊断对症治疗。平时注意休息，避免剧烈运动，腰部过度负重。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-18 301次

• 老伤腰痛怎么治疗
  病情分析：老伤腰痛，一般考虑是以肌肉劳损疼痛为主，可能是因为受凉劳累或者姿势不正以后诱发病情的发作，可以进行物理治疗，比如理疗，热敷，针灸或者外用贴膏缓解，可以口服舒筋活络的药物，比如活络消痛胶囊。意见建议：建议尽量减少一些诱发性因素导致腰痛的发生，比如不要长期弯腰，避免长期久坐，适当的进行腰椎的功能锻炼，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2021-03-23 702次

• 腰痛怎么办？
  腰痛的患者首先明确腰痛诱发的原因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。中医认为腰痛发病多是肾虚，后感受外邪、跌仆挫闪所致，其治疗重在扶正，补肾、健脾。对于肾虚导致的腰痛，应补肾阳为主，肾为先天之本、主藏
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 1291次

• 腰痛麻怎么办
  这是一种典型的神经压迫性的疼痛，主要是看情况，应该是神经受刺激后造成，一般手术和内服的药都没有什么治疗意义，只能是利用药物的止痛成分缓解疼痛，建议最好用中医的治疗，比方说按摩，针灸，如果有条件可以用一下其他的保养物，主要是擦在腰部，对腰部的肌肉有缓解的作用，减轻腰椎之间的压力，减轻腰椎对神经孔内神经
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 169次