问为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79056次

• 腰椎间盘突出症诊断标准

  这个诊断标准，我们首先说，腰椎间盘突出症必须有症状，所以说我们影像学的表现。比如腰椎间盘突出，这个不能诊断为腰椎间盘突出症。如果患者没有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛，在这个时候，它只是影像学椎间盘突出。即便有一些轻微的腰背部的不适，我们可以通过保守治疗就能够痊愈。这不需要临床特别治疗的。而一旦诊断为腰椎间盘突出症，这个患者通常会有比较严重的腰背部的疼痛不适。同时合并有坐骨神经的疼痛。我们说，当然这个要分节段，一般来说，我们说腰四五腰五骶一节段，是最常发生的节段。在这时候，坐骨神经疼痛，你会有小腿的麻木、疼痛不适。这时候很简单，你做一个直腿，坐在那里把腿一伸直，往上抬一抬。如果腿疼的厉害，就说明坐骨神经疼痛的可能性比较大，这时候我们可以诊断为腰椎间盘突出症。另外，如果是高位的影像学，表现腰椎间盘突出了，比如腰二三、三四，这时候会有骨神经就是大腿的疼痛，同时合并有影像学诊断。我们可以诊断为腰椎间盘突出症，这时候通过核磁CT，可以有一个非常明确的诊断。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 5398次

• 为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症
  弯腰持重，容易诱发患者的腰椎间盘突出症，主要是因为弯腰提重物，可以使腰椎间盘压力成倍的增加；有数据表明，当双下肢直立，膝关节伸直状态下，弯腰提取20千克重物时，腰椎间盘，它的压力可以是重物的4倍，如此长期的腰椎间盘压力，可以导致早期的纤维环破裂，从而诱发腰椎间盘突出的情况；所以患者出现了腰椎间盘突出，避免患者负重，避免一些重体力劳动，患者行走的时候，建议佩戴腰围，可以减轻对腰椎间盘的压力，从而缓解症状，一般患者要卧床休息。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-27 1633次

• 腰椎间盘突出为什么不能弯腰
  腰椎间盘突出的患者不应该弯腰进行活动，因为弯腰的时候，腰椎的两个椎体之间的间隙会进一步的加大，腰椎的关节会受到牵拉，周围的肌肉紧张，并且椎间盘也会受到向后的作用力，使得一些临床的症状进一步的加重。发生了椎间盘的突出，建议日常生活中不要弯腰搬抬重物或者是捡东西，也不能弯腰从事家务劳动。如果必须要弯腰活动，建议患者适当的佩戴一下腰围来保护一下腰肌，稳定一下脊柱，或者是在搬东西的时候尽量的屈膝，屈髋蹲下进行。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-14 1320次

• 腰椎间盘突出为什么不能弯腰
  病情分析：腰椎间盘突出不能弯腰，是因为腰椎间盘突出本身有髓核刺激到脊髓和神经根，产生腰部的疼痛和下肢的放射痛，在弯腰时因为姿势的原因会加重髓核突出，腰椎受的压力增大会造成腰疼和下肢放射痛明显加重，特别是病情比较严重时，所以弯腰会受到影响，同时长期弯腰也会加重椎间盘突出的情况。所以尽量不要弯腰，佩戴腰围，保持腰背部挺直比较好。意见建议：腰椎间盘突出的情况还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-28 901次

• 为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症
  病情分析：受凉的时候容易导致腰部的肌肉力量下降，容易引起椎间盘的不稳定，增加同时还会导致椎间盘突出的部位，形成无菌性的炎症，所以容易导致或者诱发腰椎间盘突出症。意见建议：这个时候要积极的加强保暖，可以进行局部热敷，避免过度的使用空调风扇，配合一些消炎镇痛，活血化瘀以及营养神经的药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-24 903次

• 腰椎间盘突出弯腰疼
  腰椎间盘突出的患者有时在弯腰拾物的时候，会经常发生一些疼痛，并且由于疼痛，导致弯腰的动作突然停止，这种情况会对患者造成非常大的困扰。其产生的主要机制是由于腰椎间盘突出，对神经根有了直接的压迫或者是刺激，而在弯腰的时候，这种压迫刺激有可能在瞬间加重，从而引起了上述症状。除此以外，根据腰椎间盘突出和神经
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 317次

• 腰椎间盘突出症
  ：腰椎间盘突出临床表现：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征。临床表现为定位不是很准确的腰背痛；有臀部，大腿后外侧，小腿外侧至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前侧疼痛；部分病人会同时有肢体的麻木；感间歇性跛行：随着行走距
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-09-04 1906次