问免疫力低下补充什么维生素

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• 小孩免疫力低下怎么调理

  小孩免疫力低下首先可以从饮食上来调理。让孩子不要挑食、偏食，日常饮食摄取要均衡，可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等，多吃富含维生素A、维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，纯中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 78218次

• 高血脂补充什么维生素

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，通过血液化验检查可以发现，血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高。这种疾病年轻人也越来越多见，和现在不健康的生活方式，有很大的关系。那么主要表现就是缺少运动、过度肥胖，再加上饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是导致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加运动量，减肥，同时要注意清淡饮食，少吃过多的肉类食物、动物内脏食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么维生素对于高血脂的人，肯定是有帮助的，主要是通过补充维生素，可以改善代谢的一些状况，改善一些代谢的指标。那么像维生素C，维生素B族，对高血脂的人群都是非常有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 13018次

• 免疫力低下补充什么维生素
  免疫力低下的患者可以适当的补充一些维生素C、维生素B来提高自身的抵抗力。可以在饮食上多进食一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，比如西红柿、黄瓜、西兰花、苹果、梨、橙子、樱桃、草莓、猕猴桃等等。也可以适当的补充一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等，建议营养要均衡要充分。不要长期进食一些油腻、辛辣、刺激的食物。同时要保证充足的休息，进行合理的锻炼。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-20 7927次

• 免疫力低下吃维生素几
  免疫力低下可以吃维生素c、维生素b2和维生素d、维生素a等。维生素c能够减少外界对人体细胞内平衡的干扰、促进抗体形成、维持正常的免疫力。维生素c很脆弱，长时间加热易破坏，烹调时最好选用水焯、快炒的方式。含维生素c最丰富的食物有新鲜水果，如西兰花、大白菜、西红柿、山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。维生素b2，食物中富含维生素b2的不多，动物肝、肾和蛋黄相对较高，谷类、胚芽和豆类也是很好的来源，食物过于单调，缺乏绿叶蔬菜、奶类和蛋类，同时压力、疲劳可增加身体的需求量，都是导致维生素b2缺乏的原因。维生素d是人体无法自行合成的营养素，也是促进骨骼生长、牙齿健全最重要的物质。饮食上可适量吃些动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼以及蘑菇等富含维生素d的食物。维生素a不但是保护眼睛的重要元素，也能在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌和有害物质直接侵害身体。因此可以补充维生素a来保护视力和呼吸道，还有胃肠道。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-30 17942次

• 免疫力低下吃什么维生素
  免疫力低下的，补充的维生素主要是b族维生素，包括维生素b1，维生素b6和维生素b12，这些维生素能够缓解精神压力，营养躯体神经。同时，对于体内代谢产物的排出起到一定作用，这些维生素也是中国饮食比较缺乏的，应注意补充。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 5008次

• 免疫力差补充什么维生素
  病情分析：免疫力差，需补充维生素c，维生素e，维生素b2，维生素d和维生素a。维生素c能够促进抗体形成，维持正常免疫功能。维生素b2能够缓解压力和疲劳。维生素a，能够保护视力，呼吸道和胃肠道。维生素e能够延缓衰老，保持青春。预防冠心病和动脉粥样硬化。还能够促进性激素分泌，提高生育能力，预防流产。意见建议：建议免疫力差的人群，可以补充复合维生素制剂，比如善存片。包括金善存，银善存，小施尔康等。应多进食新鲜的蔬菜水果，适当摄入坚果，都可起到补充维生素的作用。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-30 1603次

• 补充哪种维生素可以提高免疫力
  维生素有很多种，如维生素c、维生素b1、维生素b2、维生素b6、叶酸等，它们具有各自的生理功能，参与调节人体的免疫力。因此，最好服用复合维生素来提高免疫力。为避免维生素的缺乏，我们平时应均衡饮食，避免挑食，少吃油腻、辛辣的食物，可多吃富含蛋白质和维生素的食物，如苹果、西兰花、西红柿、茄子等，均有助于
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-11-26 0次

• 维生素能提高免疫力吗
  维生素确实能在一定程度上提高免疫力。维生素是人体必需的营养素，对于维持免疫系统的正常功能至关重要。它们通过不同机制增强机体的防御能力，帮助人体抵抗病毒和细菌的侵害。维生素C在增强免疫力方面扮演着重要角色。维生素C能刺激免疫系统，增强白细胞的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次