骨折后喝什么汤恢复得快

男, 29岁

2020-09-11 2880次

病情描述:

骨折后喝什么汤恢复得快

医生回答

病情分析:

骨折以后可以多喝一些山药排骨汤,鸽子汤,鱼汤等促进恢复,也可以多喝一些小米粥,五谷山药粥。在炖汤的时候可以放入枸杞,红枣,黄芪具有益气补血的作用。

意见建议:

骨折以后,由于局部血瘀气滞会有明显的疼痛。活动量少,卧床休息会导致肠蠕动减慢。所以在骨折后一周到十天左右,尽量的饮食清淡易消化,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如说山药,油菜,金针菇,黑木耳等食物。等症状明显缓解以后,再开始增加优质蛋白质,促进骨折的愈合。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测