问睡觉说梦话是什么原因

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• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 234298次

• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1191次

• 睡觉老是说梦话是什么原因
  属于神经功能紊乱，主要是由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好、害怕、思虑过多，导致夜间梦话。可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱，在日常的生活里要有良好的心情和心态，避免精神压力过大，避免过度劳累。也要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻性的食物，禁烟禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。可以在睡眠之前喝温牛奶，温牛奶是可以起到睡眠的作用，也要在睡眠之前少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡。​在日常的生活里多做户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞，这样都是可以能够改善睡眠质量的作用。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-30 12840次

• 晚上睡觉说梦话什么原因
  晚上睡觉说梦话，从心理学上来讲是内心潜意识一些东西释放或者爆发出来。用经典的精神分析的理论来讲，每个人除了意识之外，还有潜意识，不在意识层面出现的思想或想法。白天意识层面很活跃，晚上做梦的时候潜意识是比较活跃，进而就会做梦，甚至说梦话。建议患者，如果没有在困扰自己或影响自己健康和别人的情况下，可以不用过于担心。因为那只是一种内心压力或是挫折，或是创伤，比如一些没有满足的愿望等等，对心理造成的不愿的一种释放方式。如果比较严重，可以到学校去咨询心理老师来一起分析一下，解决这个困扰。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 168549次

• 睡觉说梦话是什么原因
  病情分析：睡觉说梦话可能是患者过度疲劳这是生活以及工作的压力过大导致的，也可能是患者的神经衰弱引起的。如果患者经常出现说梦话的情况，是需要到医院的神经内科找专业的医师进行检查和治疗的。意见建议：一般情况下，患者可以在睡前吃一些助眠安神的食物来缓解病情，比如小米，核桃。如果病情比较严重时，需要在医生的指导下服用安眠药物来缓解病情。平时注意保持心态的平和和学会释放压力。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2018-11-19 2001次

• 晚上睡觉说梦话是什么原因
  病情分析：经常说梦话可能是睡眠期间神经过于兴奋，而导致说梦话，说梦话与多方面相关，如日间压力过大、经常想一件事情、精神紧张、压力太大、过于疲劳或者日间过于兴奋开心、晚上吃的太饱等都有可能导致夜间睡觉说梦话。经常说梦话还有可能是神经衰弱的情况，与阴虚火旺有关。意见建议：建议晚上睡觉前要保证身体放松，不要再进行大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋。经常进行有规律的运动，平时养成良好的习惯，睡前不要吃的太饱，不要喝咖啡。
  徐飞 主治医师邹平市中医院

  2020-08-11 1503次

• 晚上睡觉说梦话什么原因
  晚上睡觉会说梦话可能是压力过大、休息不好、神经系统疾病、遗传因素、饮食导致的。1、压力过大：患者压力过大，引起精神紧张，也可以导致晚上睡觉说梦话的现象。2、休息不好：比如长期过度疲劳，长时间休息不好，引起大脑兴奋，容易导致晚上睡觉说梦话。3、神经系统疾病：比如精神分裂症等神经系统疾病，也容易导致患者
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡觉说梦话是什么原因
  有的时候在睡觉时，总会听到各种奇奇怪怪的梦话，在晚上睡觉时说梦话的原因，可能是由以下几种。一：情绪因素人的情绪，人的情绪喜、怒、忧、思、惊、恐、悲，这几种为主。在晚上睡觉前，任何一种情绪过于激烈都会影响大脑神经中枢，就可能导致睡觉的时候说梦话。二：压力过大，白天一天工作或者学习压力过大，思考的事情过
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1400次