月经来了能不能吃橘子

女, 35岁

2020-06-28 821次

病情描述:

月经来了能不能吃橘子

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃橘子的,但是需要注意不要吃太多,如果吃太多的橘子就会容易上火,因为橘子是富含维生素的水果,所以适当的吃一些橘子对经期痛经的情况会有所缓解。

意见建议:

在月经期间注意饮食要清淡,不要吃比较辛辣的食物,也不要吃太多的甜食,可以吃一些温和性的食物,适当的多吃一些蛋白质,肉类,蛋类有利于补充营养,提高免疫力。

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