问维生素C可以增强免疫力吗

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• 如何增强孩子免疫力

  免疫力低下会影响孩子生长发育功能，想要提升免疫力，除了食补、锻炼的方式外，还可以服用保健品、药品等方式提升孩子免疫力。适当的户外运动，可以加快孩子体内循环，增强孩子的食欲，能补充营养成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特别低，经常感冒，并且持续时间时间长。这类人群，可以适当服用牛初乳加钙咀嚼片、益生菌等方式来增强免疫力，其中牛初乳加钙咀嚼片，它由碳酸钙、牛初乳粉、全脂奶粉等成份组成能及时补充儿童所含的钙，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁，它含有各种免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白约2.97g，约为一般牛乳的60倍，还可以增强孩子免疫力。同时生活中吃一些瘦肉、鱼虾、奶类、豆类等营养丰富的食物，多吃些含维生素高的蔬菜水果等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2408次

• 维生素c可以祛斑吗

  维生素C是一种水溶性的维生素，又称为抗坏血酸，主要功效是抗氧化，保护细胞，可改善皮肤老化问题，能够起到淡斑或祛斑的效果，有斑块的患者日常生活中，可以多食用富含维生素C的食物。色斑是黑色素代谢异常，色素沉积成团导致的一种皮肤病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、没有光泽、弹性差、肤色不均匀等。致病原因比较复杂，并且可分为多种类型，常见的有：黄褐斑、雀斑、老年斑、日晒斑等，不同类型的色斑发病年龄不同，斑片的特点也不同。黄褐斑常呈黄褐色，在面部呈对称性分布，多为蝴蝶型，大小不一，边缘清晰；雀斑常在青少年时期发病，斑片多位于面、颈、手背等暴露部位。色斑的治疗可使用局部脱色剂、具有祛斑功效的护肤品、激光手术等。除此之外，还可以使用外用中成药，比如常用的丝白祛斑软膏，能够活血化瘀，祛风消斑，适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。同时患者应注意保湿防晒，保证充足的睡眠，调整好内分泌，有助于黄褐斑的治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下用药。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-03-11 14270次

• 维生素C增强免疫力吗
  维生素C是可以增强免疫力的。需要注意的是，维生素C是人体不可缺少的一种物质，而且维生素C能够增强白细胞的杀菌功能，能够及时地消灭病菌，增强人体抵抗力。另外，维生素C还具有清除自由基的作用，建议患者在日常生活当中可以适当的吃一些新鲜的水果，蔬菜，补充维生素，然后提高自身的抵抗力。同时建议患者千万不要盲目地服用维生素C片来增强体质，因为是药三分毒。如果患者身体没有出现任何不适的症状，建议不要服用药物，可以通过食物来摄取维生素C，这样是最好的，而且还没有什么毒副作用。建议患者在日常生活当中也可以适当的锻炼，能够增强体质，提高抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-31 6071次

• 吃维生素C可以增强免疫力吗
  吃维生素C是可以增强抵抗力的。需要注意的是，如果患者是由于体内缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素引起来的话，这种情况补充维生素C起不到增强免疫力的作用。建议患者一定要对症补充。如果患者身体没有出现任何不适的症状的话，建议患者最好要通过食物来摄取营养物质，不要单独的补充维生素C，如果维生素C长期过量的补充，有可能会对身体造成一定的损害，引起中毒的现象。同时患者还要适当的运动，运动能够促进身体新陈代谢，起到提高抵抗力的作用。同时患者也可以多晒太阳，晒太阳能够促进钙质的吸收，也能够增强体质。而且患者还应该要注意做到营养均衡，饮食多样化，不挑食，不偏食。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-01 3705次

• 维生素c增强免疫力吗
  病情分析：吃维生素c是可以增强免疫功能的。维生素c的补充不仅仅可以通过药物补充，也可以通过饮食来进行补充的，可以在生活中多吃一些蔬菜水果，就能够有效的补充身体所需要的维生素含量，同时也能够提高免疫功能。意见建议：患者在生活中想要增加自身的免疫功能，可以适当的进行局部的按摩来进行促进的，可以防止出现淋巴堵塞的情况，而且能够使免疫系统保持通畅性，还能够降低血液中的皮质醇。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-01 1201次

• 可以吃维生素c增强免疫力吗
  病情分析：维生素c，在人体代谢中它具有很多的功能。在一定程度上能够提高机体的免疫力，可以适当的服用VC片来增强免疫力的。意见建议：同时建议患者也可以多吃一些富含维生素c的食物。比如说莴笋，西红柿，猕猴桃，樱桃，西兰花，小白菜等等。另外要多喝一些水来促进体内新陈代谢，排出毒素。还需要适当的户外运动，增强自身的体质保持愉悦的心态。
  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2020-07-01 1402次

• 可以吃维生素C增强免疫力吗
  如果想要提高免疫力，单纯的补充维生素C效果不是特别好。患者抵抗力下降导致的原因有很多，比如说平时营养不良，比较挑食或者是偏食，另外患者平时不爱运动，或者是作息时间没有规律，经常熬夜。另外向患者受风着凉，也有可能会导致抵抗力下降。这种情况建议应该做相应的调整，比如说平时多运动增强体质，还要多喝水，能够
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 626次

• 维生素C能增强免疫力吗
  维生素C，作为一种重要的水溶性维生素，确实在增强人体免疫力方面发挥着积极作用。它通过促进免疫细胞的增殖和活性，提高机体对病原体的抵抗能力，从而帮助维护人体健康。维生素C能够刺激白细胞中吞噬细胞的活性，使其更有效地吞噬和消灭入侵的细菌与病毒。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-04-03 0次