糖尿病能不能南瓜

男, 34岁

2020-06-09 534次

病情描述:

糖尿病能不能南瓜

医生回答

病情分析:

糖尿病患者可以少量的吃些南瓜。南瓜中含有丰富的膳食纤维,和多种维生素和矿物质元素,营养价值较高。南瓜中有一种成分是果胶,它可以调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢。可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。

意见建议:

糖尿病患者要严格的控制饮食,控制含热量的食物,同时还要配合合理的运动消耗热量,控制血糖。在饮食中要注意少食多餐,不要暴饮暴食,也不要过度饥饿,大概每餐七分饱左右。

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