问女性雄激素高禁忌吃什么

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• 女性雄激素高禁忌吃什么

  女性雄激素高饮食上没有完全的禁忌，就是没有什么东西说完全不能吃。女性雄激素高在饮食这方面其实是建议少油的饮食，是由于女性雄激素高更多的原因是因为多囊卵巢综合征，而多囊卵巢综合征一般都会伴有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗的治疗和多囊卵巢综合征的治疗两个是相辅相成的，改善其中一个，另外一个也会好转，所以多囊卵巢综合征会有雌雄激素分泌的异常。除了使用月经周期药物调节雌性激素外，把胰岛素抵抗进行改善之后，其实对于雄雌激素的分泌紊乱也是具有改善作用的。而胰岛素抵抗的治疗方式就是减体重，低油低盐饮食，增加运动量，减轻体重，对胰岛素抵抗就能够有很好的改善作用。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-17 1551次

• 女性为什么会雄激素高

  女性雄激素升高，医学名词叫做高雄激素血症，最常见的原因是多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征主要表现是月经推迟、月经不准，同时发现面部有些高雄激素的特征，比如特别容易长痤疮。多囊卵巢综合征其实根本上来说是卵巢功能的问题，跟内分泌有关联，叫做胰岛素抵抗。治疗方面主要是治疗多囊卵巢综合征，妇科会使用些调整周期的药物治疗，内分泌改善胰岛素抵抗就是少油、少盐、少吃、多运动，减轻体重，增加运动量，能够改善胰岛素抵抗，也能帮助多囊卵巢综合征的恢复，降低雄激素。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 1236次

• 女性雄激素高禁忌吃什么
  一，不要过多的吃甜食，因为当身体摄入过多的糖分时会造成情绪的波动比较大，这样很容易产生焦虑等负面的影响。二，不要过多的摄入盐分，过咸的食物不利于身体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重的会损害卵巢引起女性月经不调。三，远离冰冷辛辣的刺激性食物，不少女性在炎热的夏季，忍不住嘴，大量的进食冷冻的饮料或者是冰淇淋。爱吃辣的女性每餐饭都要有辣才能开怀进食，这样的饮食习惯会引起寒湿凝滞、气滞血瘀，最终导致月经不调。四，拒绝碳酸饮料，饮料中含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力，肥胖也会加重高雄性激素血症，所以一定要少吃。并且要多动相结合，将体重控制在正常的体重范围内。五，少吃动物的内脏，蜂蜜等富含雄激素高的食物。
  语音时长 1:35”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-17 46049次

• 女性雄激素高
  女性在检查出雄激素过高的情况下首先可以使用一些雌激素的药来平衡体内多余的雄性激素，恢复雌性激素的分泌平衡。因为雌激素的药物对人体地伤害比较大，一般建议不要选择雌性激素来进行治疗。可以在生活中吃一些对抗雄激素的食物，包括黄豆以及黄豆的制品尤其是豆浆，对于女性的雄性激素的分泌有强烈的抑制效果。而且因为豆浆里面有大量的雌性激素会让女性的雌性激素更加活跃也更加充分，促进女性健康地同时还可以有效地保护女性的乳腺以及生殖系统的健康。女性也要格外注意摄入维生素d的量，多吃一些鱼类的食物，可以更好地平衡激素，含锌元素的食物建议也可以多吃一些，避免吃一些垃圾食品，体内激素水平的分泌。
  语音时长 1:27”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 7719次

• 女性雄激素高什么症状
  无论是男性还是女性，其实体内都会含有一定量的雄激素，女性体内雄激素过高，会有一些表现。比如会呈现男性化的特征，出现体毛增多，喉结突出，乳房发育比较小。还会出现内分泌的异常，比如出现月经不调，或者是闭经的情况。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-19 3603次

• 女性雄激素过高吃什么
  女性体内正常情况下也可以有少量的雄性激素，如果数值高于正常值，应该先检测增高的原因。比如查性激素六项，肾上腺cT等。是否有多囊卵巢综合征，卵巢功能异常所引起，或是肾上腺功能异常等，根据结果对症治疗。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 2601次

• 女性雄激素高禁忌吃什么
  一，不要过多的吃甜食，因为当身体摄入过多的糖分时会造成情绪的波动比较大，这样很容易产生焦虑等负面的影响。二，不要过多的摄入盐分，过咸的食物不利于身体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重的会损害卵巢引起女性月经不调。三，远离冰冷辛辣的刺激性食物，不少女性在炎热的夏季，忍不住嘴，大量的进食冷冻
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 99次

• 女性雌激素低,雄激素高,对女性有什么影响
  女性雌激素低、雄激素高，对女性的影响一般有多毛、肥胖、月经紊乱等。1、多毛：雄激素是由睾丸产生的一种性激素，另外肾上腺皮质、卵巢也能分泌少量的雄激素，可以促进男性生殖器官的发育，出现第二性征并产生性欲。而毛囊通常会受雄激素的影响较大，所以女性体内如果雄激素水平偏高，可能就会导致体毛变长变多。2、肥胖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次