问夜里腿抽筋什么原因

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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 11411次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要钙的，现在主张怀孕以后补钙，但腿发生了抽筋也不一定就是缺钙，但是还是主要考虑是不是缺钙。在补充时一般要注意钙剂当中的含量，一般需要补充一片含量600毫克的碳酸钙，在孕晚期一天需要1200毫克的钙剂补充。还要注意保暖，夏天吹空调可能太凉了出现了腿抽筋；除此以外还有在冬天的时候温度不够，比较凉的时候也容易出现腿抽筋。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 1277次

• 腿抽筋什么原因
  腿抽筋的病因非常的多，一般来说是跟缺钙、电解质紊乱、癫痫发作、劳累以及一些血液供应不好有关，如果出现了腿部抽筋，建议患者是要到医院就诊，以查明腿部抽筋的原因，患者可以抽血查电解质，以看一下有没有出现电解质的紊乱，此外，还需要完善腿部的彩超等检查，以观察患者是否存在血液循环的障碍。有一些患者可能是因为癫痫发作引起的腿部的不自主的抽痛，那么这一类的患者就可以到医院神经内科就诊，以完善一些脑电图的检查以及结合患者的临床症状，排除癫痫的发作，如果是癫痫的发作，需要进行抗癫痫的治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-02 13266次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋从医学角度来讲，属于一种肌肉的痉挛状态，根据不同的年龄阶段的人群有不同的原因，如果是儿童，青少年，如果晚上经常腿部抽筋的话，可能是因为在生长发育的过程当中，钙剂的摄入量不足，导致缺钙性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因为着凉或者是过度的锻炼，会导致肌肉抽搐。针对两个不同的人群，有不同的针对方法，在儿童生长发育过程当中，要保证儿童大剂量地摄入足够，并且能够促进儿童身高。如果是成人，平时要多注意体育锻炼，在锻炼前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身体受伤，腿部经常抽筋，在活动的时候出现的话，这种情况可能与缺钙，活动量过大等因素有关。建议适当的补充钙剂，平时要多进食高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。还要注意多晒晒太阳，注意劳逸结合，腿部不可过多的活动。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 332580次

• 夜里腿抽筋是什么原因
  夜里腿抽筋有很多原因，夜里受凉或者过度的使用空调，风扇都会引起腿的抽筋。夜间钙离子容易比较低，所以也会导致腿抽筋。严重的腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，会使神经根受到压迫，从而会导致神经异常放电，也会引起腿抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 4601次

• 腿抽筋什么原因
  腿抽筋，在生活中是很常见的。原因有很多种，但是大部分都是由于着凉或者是缺钙而引起的。有些年轻人不注意腿部的保暖。有时在睡觉的时候，就会觉得有腿抽筋的现象。还有一些上了年纪的人，由于骨质疏松，钙质流失，而导致的腿部抽筋。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-19 2302次

• 下腿抽筋是什么原因
  下腿抽筋一般是过度疲劳、受凉、缺钙等原因引起，如果症状比较严重，需要及时进行治疗。1、过度疲劳：如果患者从事了比较重的体力活动，会导致肌肉无氧呼吸产生的乳酸过多，大量的乳酸堆积在下腿部位，就会导致出现抽筋的现象，这种情况一般在注意休息后便会得到缓解。2、受凉：如果在天气比较寒冷的情况下，患者没有对腿
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次

• 半夜腿抽筋是什么原因
  半夜腿抽筋可能是过度劳累、受凉、缺钙的原因引起，需要及时就医治疗。1、过度劳累：如果白天做了剧烈的运动或重体力的劳动，导致腿部肌肉过度劳累，晚上休息的时候就有可能会出现抽筋的情况，可以通过局部按摩的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、受凉：因为晚上的气温会比较低，如果在晚上睡觉的时候没有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次