问妊娠糖尿病能吃什么

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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 3671次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根据水果的升糖指数，什么叫升糖指数，就是升糖指数越高，往往水果含糖量越高，越容易导致血糖升高。一般情况下，升糖指数以50作为界限，50以下的叫低升糖指数，50到70的属于中度的升糖指数，70以上属于高度的升糖指数。我们选择水果一定先看看，它是属于哪一个类别的升糖指数，一定要选择低升糖指数的水果，就是低于50以下的。生活当中常见的水果，苹果、梨、桃、杏、李子，还有葡萄、樱桃，还有生的香蕉，这些升糖指数都不超过50，还有就是柚子，柚子的升糖指数也不超过50，这种不超过50的这种水果都可以选择。但不管怎么说，即便是升糖指数比较低的水果，我们去吃它也不能吃得过多，一定要控制量，因为吃得过多，仍然可以导致血糖的升高。因此在选择水果前，特别那种少见的水果，可以查一查相关的资料，就可以查到它的升糖指数。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 63934次

• 妊娠糖尿病能吃什么
  妊娠糖尿病的患者，只要血糖控制得比较好，实际上大部分的东西都能够吃，因为糖尿病患者的饮食主要一个原则就是要定餐定量，所以如果对患者的饮食的总量进行一个控制，实际上对饮食的种类不受限制，一般总量控制之后，患者的血糖通常可以控制达标。当然如果说患者的血糖控制不理想，在控制患者饮食总量的情况之下，要适当的增加一些低升糖指数低的食物，来达到控制患者血糖的一个目的，因为低升糖指数的食物升血糖慢，不会造成患者血糖有太大的波动。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-10 2218次

• 妊娠糖尿病能吃什么水果
  妊娠糖尿病患者建议使用一些升糖指数，并不那么高的水果，例如梨子，桃子，苹果，草莓。只要是妊娠糖尿病患者本身没有相应的过敏情况，禁忌食用的话，几乎所有的口感并不那么甜的水果，都可以在自身血糖控制得比较理想的范围之内适量的食用。建议妊娠，糖尿病的患者，在空腹血糖控制在小于等于5.3mmol/L。餐后两小时血糖控制在小于等于6.7mmol/L的时候，适量的食用水果，而且食用的时间建议放在两餐之间或者是活动之后。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-29 1934次

• 妊娠糖尿病能吃什么
  病情分析：妊娠糖尿病可以吃易消化低糖的食物，一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、鱼肉等，还有一些蔬菜，比如菠菜、木耳、洋葱等。意见建议：妊娠期糖尿病的孕妇，除了在饮食上需要进行控制外，建议适量的进行运动，通过饮食和运动相结合，来达到控制血糖的目的。另外，还需定期到医院进行产检，对于检查结果异常的情况，应积极进行治疗和处理，不可大意，以免贻误病情，导致病情加重，影响母子健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-01-09 1002次

• 妊娠糖尿病不能吃什么
  妊娠期糖尿病，首先要消除个误区，它不是绝对，比如甜的、大鱼大肉不能吃，是要合理均衡的饮食，还有肉、鱼等油脂类控制很严，一般油脂类一天可能是25g。水果不是绝对不能吃，一天不能吃太多甜的东西，比如一天可能水果可以吃半个，或者分餐吃。不是绝对什么都不能吃，但是特别高糖的、高能量的还是要控制一下。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-27 2904次

• 妊娠糖尿病主食吃什么
  妊娠糖尿病患者建议吃馒头、花卷、包子、米饭等主食。患者应减少油炸食品和含糖量高的食物的摄入，应少量多餐饮食，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者应保证心情舒畅，定期去医院复查，应密切监测血糖的情况和腹内胎儿的发育情况，定期做产检，患者不要熬夜，应注意休息。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 妊娠糖尿病吃什么主食
  妊娠期糖尿病患者建议吃一些花卷、馒头、紫米粥、高粱米粥、燕麦粥等主食。不要吃过多的油炸食品和甜食，宜多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，应减少肉类性食物和高胆固醇食物的摄入。妊娠期糖尿病患者应合理营养饮食，定期检测血糖和孕期检查。应密切观察腹内胎儿的发育情况，患者应保证心情舒畅，不要熬夜，注意休息。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次