问如何预防心肌缺血
病情描述:
如何预防心肌缺血
答医生回答
病情分析:
你好,心肌缺血的预防措施,以针对动脉粥样硬化的预防为主,具体如下,一合理饮食,饮食均衡低脂低盐清淡饮食,避免高热量高脂肪食物的摄入.二,适度运动,保持适当的体育运动,积极锻炼身体。三,自我控制,有效控制血糖血压,改善生活方式,降低冠心病的发展速度与恶性心血管事件的发生。
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心肌缺血如何治心肌缺血是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一个病理状态。有药物治疗、手术治疗等多种方式,通常采用药物治疗,来减少心绞痛的发作及心肌梗死发生。心肌缺血的治疗,首先结合发病原因,常用的治疗药物包括:抗血小板聚集的药物:如阿司匹林等;β受体阻滞剂,使心肌耗氧减少,增加心肌缺血区的供氧和侧支循环,改善心肌代谢。另外还有钙拮抗剂,可以使心肌的收缩性减弱,血管平滑肌松弛,从而改善心肌缺血和保护心肌。再有硝酸酯类药物,它是通过扩张大动脉血管使心肌耗氧减少。除此之外还可以配合中成药联合治疗,常见的有益安宁丸,有补气活血,益肝健肾,养心安神的功效,调养五脏,提高免疫力,调理身体机能,起到活心血、补心气、养心力的作用。心肌缺血的患者,应对症治疗,定期复查,注意心脏保养,在医生的指导下坚持服药,饮食上应以清淡低盐为主,生活规律,避免熬夜等。
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心肌缺血的症状心肌缺血的症状主要是心绞痛。典型的心绞痛不是疼,心绞痛它是个外来词,是从英文翻译过来的,英文的原意并没有疼,没有pain的表述。典型的心肌缺血心绞痛,我们叫做劳累性心绞痛,就是跟活动相关的。比方有些人一走路、一爬楼梯、快跑两步,就出现胸闷憋气的感觉,往往有些病人还伴有向左肩部的放射,向脖子的放射,向牙齿的放射。出现这种情况以后,病人休息一会儿,比如在跑步的时候出现这种情况,站一会儿,歇个四五分钟,慢慢的症状就能缓解。这就是一个典型的心肌缺血的症状,也叫劳累性心绞痛,就是一劳累就出现,休息一会儿就能好,并不是真正的疼,往往是以憋闷气短为主。
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如何预防心肌缺血预防心肌缺血主要从饮食养成良好的生活习惯,适度运动密切观察病情变化,预防药物这五方面入手,饮食要做到低盐、低脂、清淡饮食,多吃西红柿、红薯、胡萝卜、黑木耳等蔬菜和一些绿茶,绿茶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血有一定帮助,茶叶中还有维生素c,能起到防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。养成良好的生活习惯,情绪要稳定,避免大悲大喜,保持平和乐观的心态,保证充足睡眠定时排便,不能过度疲劳,睡觉前不能看紧张恐怖的小说电影,戒烟少酒,避免过重的体力劳动或者突然用力,早餐后不适合运动,运动要量力而行,运动量不可过大,随时观测监测自己的病情。语音时长 1:30”
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心肌缺血如何预防如果想要预防心肌缺血的出现,建议患者平日里要做到低盐低脂的饮食,规律的作息,适当的结合运动减肥,要注意戒烟戒酒,这样才有助于预防心肌缺血现象的出现。还有一些患者,比如说可能存在缺铁性贫血,长期贫血也会导致心肌缺血,这个时候建议患者除了在饮食上调整外,还要结合口服力蜚能这种药物。相对而言,贫血得到改善了,心肌缺血的情况才会得到更好的预防。还有一些患者也有可能是由于长期劳累、熬夜引发的心肌缺血,建议患者可以结合适当的口服冠心丹参滴丸、心悦胶囊来预防心肌缺血情况的加重,同时也可以治疗心肌缺血以及避免患者出现比较严重的不舒服症状。语音时长 01:14”
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心肌缺血怎么预防心肌缺血的预防主要要从饮食方面以及良好的生活习惯和适当的坚持体育运动,要密切的观察自己病情的变化,以及一些预防药物这几方面来进行饮食,要做到低脂,低盐,清淡的饮食方式,可以适当的喝一些绿茶,生活习惯方面要避免大喜大悲,避免过重的体力劳动,要根据自身的条件选择适当的体育运动。
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怎么预防心肌缺血心肌缺血的预防措施以针对动脉粥样硬化的预防为主,第一饮食要合理均衡饮食,低脂低盐清淡饮食,避免高热量高脂肪食物的摄入。第二适度运动,保持适当的体育运动,积极锻炼身体,避免体重增加。第三,自我控制,有效控制血糖血压,改善生活方式,降低冠心病的发展速度。
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如何通过饮食预防心肌缺血通过饮食预防心肌缺血,可以调整饮食结构,以低脂低盐为主。同时需调整生活习惯,出现异常,及时就诊。患者平时需注意饮食均衡,可以多吃低脂、低盐、清淡的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸭肉、鱼等,避免高热量、高脂肪食物的摄入,比如巧克力、花生、核桃、芝麻、动物内脏等。高热量、高脂肪食物含有各种饱和和不饱和脂肪
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心肌缺血怎么预防心肌缺血主要是冠状动脉血液循环不好,或者是冠状动脉阻塞导致供血不足引起。有功能性病变和病理性病变,功能性的病变主要常见于青少年,生活作息不规律,劳累,缺少运动的人群;病理性病变常见于老年人、三高人群。建议平常要适当的进行体育锻炼,促进血液循
