问怎样预防心肌缺血

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• 心肌缺血应怎样治疗

  心肌缺血指各种原因引起冠状动脉血流量降低，导致心脏的供氧减少，心脏功能出现相应的紊乱，从而导致在心脏活动以及机体活动时出现能量供应不足，引起心绞痛、心律失常和心功能下降等等。临床中治疗心肌缺血的药物主要有抗血小板类的药物，比如阿司匹林。阿司匹林能有效预防血栓的形成，但是该类药物长期服用会加重肝肾的负担，同时对陈旧性血栓效果可能有待进一步考证，这种情况下可以服用中成药进行辅助，例如丹参保心茶等，丹参保心茶能活血化瘀、改善心脑供血，预防血栓形成。另外对于药物治疗不理想的患者，建议听从医师指导是否可以行冠状动脉造影检查，进一步支架或者进行搭桥手术。心肌缺血的患者，平时饮食宜清淡，不宜过咸，食盐过多会导致血压的升高。建议多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2021-05-13 18761次

• 心肌缺血的症状

  心肌缺血的症状主要是心绞痛。典型的心绞痛不是疼，心绞痛它是个外来词，是从英文翻译过来的，英文的原意并没有疼，没有pain的表述。典型的心肌缺血心绞痛，我们叫做劳累性心绞痛，就是跟活动相关的。比方有些人一走路、一爬楼梯、快跑两步，就出现胸闷憋气的感觉，往往有些病人还伴有向左肩部的放射，向脖子的放射，向牙齿的放射。出现这种情况以后，病人休息一会儿，比如在跑步的时候出现这种情况，站一会儿，歇个四五分钟，慢慢的症状就能缓解。这就是一个典型的心肌缺血的症状，也叫劳累性心绞痛，就是一劳累就出现，休息一会儿就能好，并不是真正的疼，往往是以憋闷气短为主。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 127117次

• 怎样预防心肌缺血
  在平时可以食用健康的食物，吃低盐、低脂的食物。绿茶，对于心肌缺血患者那是有一定帮助的，第二个就是平常要规律作息，不要经常性的熬夜，患者要保持充足的睡眠和稳定的情绪。第三就是患者要坚持运动锻炼，帮助心肌侧周循环进行建立。心肌缺血，进行体力活动的时候会出现胸闷、气短、心悸的症状，休息之后会自己进行缓解，在用力排便的时候也会出现胸闷、心慌、胸部不适的症状，吃饱之后或者是寒冷的时候也会有心悸、头晕，会出现与运动有关的牙痛、头痛和腿痛。精神紧张或是劳累时有胸骨后或者是心前区的闷痛，紧缩样疼痛并且向左肩和左上肢放射，休息后能够得到自行缓解。呼吸困难的时候，在晚上睡觉时会感到胸闷、憋气需要枕高枕头才会舒服，如果有以上症状的时候最好去医院做一个检查。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 4266次

• 心肌缺血怎么预防
  心肌缺血的预防主要做到以下几个方面：一、保持平和心态。要荤素搭配，以素为多，低盐少糖，清淡为主的饮食，尽量不吃油炸的食物，不吸烟、不饮酒。二、动静结合，劳逸适度。每天都要适当的做一些运动，尤其是对于上班需要长时间坐着的人来说，一定要从桌旁站起来数次，每次三到五分钟。三、要适当的休闲娱乐，轻松悠然。可以把休闲时间用于一些文化娱乐活动，保持轻松愉悦的心情。四、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7-8小时，应当在晚上8点15分到8点30分就准备入睡。一个半至两个小时的午睡。五情、绪上要注意不要大喜大悲，养成良好的生活习惯。定时排便，不能过度劳累。六、凡是血压正常或者是偏高的，要在睡眠的时候把腿部的床垫稍微垫高一点，有助于迅速入睡。七、轻松的保健晨操可以适当的做一些。八、不要站着吃东西，也不要边走边吃。这样会增加心血管系统的负担。做到这八个方面就可以预防心肌缺血的发生。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 2275次

• 怎样预防心肌缺血
  心肌缺血的预防主要是通过饮食方面和生活方式，饮食方面就要坚持低盐，低脂，清淡饮食，平时不能吃得太咸，不能吃得太油腻，也不能吃得太辛辣，要多吃蛋白含量丰富的食物，含钾丰富的食物就多吃，平时不能喝咖啡，不能喝浓茶，要注意休息，避免熬夜，避免劳累。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-05 1602次

• 心肌缺血怎么预防
  心肌缺血的预防主要要从饮食方面以及良好的生活习惯和适当的坚持体育运动，要密切的观察自己病情的变化，以及一些预防药物这几方面来进行饮食，要做到低脂，低盐，清淡的饮食方式，可以适当的喝一些绿茶，生活习惯方面要避免大喜大悲，避免过重的体力劳动，要根据自身的条件选择适当的体育运动。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 1601次

• 心肌缺血怎样可以预防
  心肌缺血可以选择控制血压、调整饮食、规律作息等方法预防。1、控制血压：如果患者本身患有高血压，需要定期测量血压值，并且要遵医嘱按照疗程和剂量服用降压药物，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸左旋氨氯地平片等，使血压保持在正常范围内，避免出现血压急剧升高的现象，对预防心肌缺血有一定的作用。2、调整饮食：患者还需
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 104次

• 心肌缺血怎么预防
  心肌缺血主要是冠状动脉血液循环不好，或者是冠状动脉阻塞导致供血不足引起。有功能性病变和病理性病变，功能性的病变主要常见于青少年，生活作息不规律，劳累，缺少运动的人群；病理性病变常见于老年人、三高人群。建议平常要适当的进行体育锻炼，促进血液循
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-31 0次