问肥胖脂肪肝如何治疗

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• 肥胖性脂肪肝如何治疗

  肥胖性的脂肪肝需要通过减肥来治疗。而减肥是没有药物可用的，只能通过改变生活方式来实现。目前能够实现减肥的生活方式改变有两个方面的办法，一是节食就是少吃碳水化合物和高脂肪类的食物，比如说米、面这类的主食，以及动物脂肪、大鱼大肉这类的富含脂肪的食物。第二点就是要进行有效的运动，对于减肥有帮助的有效运动称之为有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球这样的一类运动，当然运动还应该持之以恒，每周至少要进行5天以上的运动，持续半年甚至更长的时间才能够，达到减肥改善脂肪肝的目的。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 900次

• 脂肪肝如何治疗

  脂肪肝的治疗措施包括改变饮食和生活方式、增加体育锻炼、减体重以及药物治疗。轻度脂肪肝只要通过调整饮食结构，增加锻炼，就可以达到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人则需要同时配合药物治疗。首先要从饮食调整开始，少食油腻和油性大的食物，增加优质蛋白，多吃富含维生素和高纤维素的食物。其次增加体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，才能使体内的脂肪转为葡萄糖，而减少脂肪在肝脏的沉积。此外减体重很关键，通过减体重可以逆转单纯性脂肪肝，体重下降7%-10%可以降低转氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但体重下降10%以上，并坚持一年才能逆转肝纤维化。脂肪肝的药物治疗建议去专科医院，在医生指导下使用。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-27 997次

• 肥胖脂肪肝如何治疗
  随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发病率在逐年提高，大多数的脂肪肝患者来自于不合理的生活饮食习惯。比如长期的高脂高热量饮食，饮酒等，大多数的脂肪肝患者伴有肥胖的情况，但是来自于其他方面的些因素，比如内分泌系统的疾病、服用一些药物造成的脂肪肝，可能没有肥胖的情况。对于肥胖脂肪肝，首先要注意科学合理的膳食，减少高脂高热量的饮食摄入，同时要制定合理的计划，循序渐进的进行体育锻炼，有效的体育锻炼才可以促进体内脂肪的消耗。说得简单一些就是对于肥胖脂肪肝的病人，要注意适当的减肥。只有把体内的脂肪消耗掉，脂肪才可以更好地恢复正常。同时对这一部分患者我们要评估一下有没有代谢综合征方面的其他指标异常，比如是否存在高血脂，糖尿病，高血压等，同时要给予适当的药物治疗。做好定期的复查，给患者加强一下健康宣教，使患者有信心、有计划的进行改善。
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  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-07-25 4488次

• 肥胖脂肪肝如何治疗
  肥胖型脂肪肝是脂肪肝里最常见的一种类型，一定要通过饮食控制，体育锻炼，和服用保肝药物进行综合治疗。平常一定要控制饮食，做到低脂低糖饮食，不能进食过于油腻的食物，一定要少吃肥肉。尽量不吃五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等食物，这些食物富含脂肪类比较高，一定要适当的控制，也不能喝酒。同时要定期的体育锻炼，可以选择游泳，跑步，打羽毛球，打乒乓球等等活动，这些都有利于减肥。平常还要定期的体检，到医院检查肝功能，血脂，血常规等等检查，一定要养成良好的生活习惯。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-06 1670次

• 肥胖脂肪肝如何治疗方法
  病情分析：肥胖脂肪肝的治疗，最主要的是进行饮食生活方式的调整，必要时辅助的使用一些药物进行治疗。肥胖是一个非常不和谐的社会现象，大多来自于不合理的生活饮食习惯，缺乏体育锻炼等，往往会伴有脂肪肝等代谢方面的问题，治疗方案当中最主要、也是最基础的是及时的调整生活饮食结构，限制饮食量，同时加强体育锻炼，只有更好地消耗体内的过多的营养，才可以促进脂肪肝的恢复，减轻患者的体重，必要时可以使用一些药物，包括调节代谢方面的药物进行辅助的治疗。意见建议：肥胖和脂肪肝的危害比较严重，可以带来一系列的疾病，要重视相关问题的预防，平时要注意科学合理的膳食，合理搭配饮食结构，多参加一些体育锻炼，按时起居，预防肥胖和脂肪肝的发生。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 602次

• 脂肪肝如何治疗
  病情分析：轻度的脂肪肝要从饮食以及运动两个方面着手进行调理。在饮食方面多吃高维生素，低糖低脂的食物，不吃或者是少吃动物性脂肪，甜食，多吃新鲜的水果蔬菜，以及高纤维素食物，睡前不加餐。适当增加运动，例如可以选择慢跑，快走，骑自行车，打羽毛球等等。意见建议：重度脂肪肝需要在医生指导下应用药物来进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-07 1001次

• 脂肪肝如何治疗
  脂肪肝可以引起肝细胞的坏死，长期严重的脂肪肝可以引起肝硬化，还可以引起机体代谢的紊乱，所以脂肪肝是需要治疗的。引起的原因：1、长期抽烟，酗酒，尤其喝酒的引起的脂肪肝的概率非常大。2、饮食不规律，营养不均匀，吃荤过多，脂肪堆积。3、不运动，只摄入，过度的肥胖。4、糖尿病患者5、高脂血症
  白玉焕 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 3669次

• 脂肪肝如何治疗
  脂肪肝是指各种原因引起的肝脏损伤，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征的临床病理综合征，指肝内甘油三酯超过肝湿重的5%，或者超过30%的肝实质细胞出现脂变。常见的原因有肥胖，糖尿病，脂质代谢紊乱，高血压，痛风等。部分脂肪肝患者可以发展成为肝硬化及其他终末期肝病。
  白玉焕 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-17 4469次