小孩缺钙吃什么补得快

女, 4岁

2025-11-27 360次

病情描述:

小孩缺钙吃什么补得快

医生回答

病情分析:

小孩缺钙需通过科学用药与合理饮食快速补充,避免因钙质不足影响骨骼发育。药物选择上,可考虑遵医嘱服用龙牡壮骨颗粒,此药物能增加钙转运蛋白和维生素D受体的蛋白表达量,促进维生素D和钙在肠道的吸收。其含有的有机钙,如葡萄糖酸钙、乳酸钙,不仅易溶解、吸收好,还不会刺激胃肠道,不会引起便秘和上火。如果缺钙症状明显,可在儿科医师指导下联合使用小儿四维葡钙颗粒及葡萄糖酸钙锌口服溶液,避免自行叠加带来用药风险。儿童的日常饮食需注重高钙食物的摄入,牛奶是补钙佳品,富含钙且吸收率高,可每天让孩子适量饮用。豆制品如豆腐、豆浆等,钙含量丰富,也可经常给孩子食用。

意见建议:

存在孩子缺钙的情况,家长要注意给孩子多晒太阳,促进维生素D合成以助钙吸收;让孩子适当运动,像跳绳、打球等,刺激骨骼生长。也要保证孩子的充足睡眠,生长激素在睡眠时分泌旺盛;还要注意穿着,避免过紧衣物束缚身体发育。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测