问儿童提高免疫力吃什么
病情描述：
儿童提高免疫力吃什么
答医生回答
周小凤副主任医师
首都医科大学宣武医院儿科
2018-11-27
病情分析：
意见建议：
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儿童吃什么提高免疫力儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。
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成伟
副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
2021-04-30 76736次
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小孩吃什么提高免疫力小孩免疫力低可以在日常生活中适当多吃一些富含维生素A，维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果中维生素含量比较多有胡萝卜、猕猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素铁，锌，硒的食物，如牡蛎、牛肉等优质蛋白。要注意不要偏食，给孩子合理均衡搭配，饮食多样化，荤素都要照顾到。提高免疫力也可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，成份中含有黄芪，石斛，党参，木瓜等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。
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成伟
副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
2021-04-30 79034次
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儿童吃什么提高免疫力儿童提高免疫力可以多吃一些优质蛋白比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等，也可以多吃富含维生素A，维生素C的新鲜蔬菜和水果，另外可以多补充一些富含锌的食物如牡蛎等，可以多晒晒太阳促进钙的吸收，提高免疫力。除了饮食以外，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，典方来源中的《玉屏风散》具有益气固表，调节免疫的作用。其中含有黄芪、石斛、党参、木瓜等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。语音时长 01:25”
全守东
副主任医师朝阳市第二医院
2021-01-29 101993次
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儿童提高免疫力药品目前市场上提高儿童免疫的免疫调节剂，大致可分为三类。一，中药类。玉屏风散，黄芪，党参等。许多家长认为中药没有副作用，可以随意给孩子吃，所以要提示家长，是药三分毒，很多中药长期服用都会有肝或肾毒性，切不可擅自随意长期使用。二，西药类。左旋咪唑，转移因子，核酪，胸腺肽，匹多莫德，泛福舒，脾氨肽口服冻干粉和免疫球蛋白等，大部分西药类药物副作用明确，如左旋咪唑长期服用可抑制骨髓生长，免疫球蛋白等生物类药物也有类似的副作用。三，保健品类。牛初乳制品，益生菌制剂，多种维生素和微量元素制剂等，此类产品并非药物，但维生素和微量元素等，不能过量服用，补充要适量。语音时长 01:37”
谢金秋
主任医师锦州市中心医院
2018-10-08 51700次
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免疫力低吃什么提高免疫力病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
高林
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-30 2606次
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提高免疫力吃什么目前来说，与免疫力相关的营养素有维生素a维生素c维生素e以及铁锌硒这样几大类营养素，富含这类营养素的食物对于调节机体的免疫力都是非常有帮助，但是可能不局限于某一种而是多种，因此可以从蔬菜水果，动物肉类等很多的食物中来充分的摄取，不要局限于强化某一种食物来提高免疫力。
张硕
主治医师锦州市中心医院
2018-11-14 2902次
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吃什么提高免疫力最快人类在这即适合生存以及存在及其危险的环境，免疫力既能使人体抵制外界病毒的干扰又能起到防御机制作用！免疫力的衰退，对人体保护将会减弱:比如，为什么患HIV病毒者最后会死亡，就是因为免疫系统被HIV破坏，导致细胞发生变异，或者，病毒性的物质没有被消除，从而导致身体下降。
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-18 60385次
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提高皮肤免疫力吃什么提高皮肤免疫力一般可以吃一些富含蛋白质和多种维生素的食物，如瘦肉、苹果等，也可以在医生指导下服用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物。1、食物：富含蛋白质的食物包括鸡蛋、瘦肉、排骨、豆制品、乳制品等，可以补充人体蛋白质，增强骨骼强度以及皮肤抵抗力。富含维生素的水果包括葡萄、苹果、香蕉、猕猴桃等，可以
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2022-05-26 1686次