问怀孕初期能吃秋葵吗
病情描述:
怀孕初期能吃秋葵吗
答医生回答
病情分析:
怀孕初期可以吃秋葵,秋葵属于蔬菜里面所含有的钙,锌,磷,铁和B族维生素都是比较高的,所以是一种营养素含量比较全面的食物,在怀孕期间食用可以增加体内营养素的摄入,对于胎儿发育有好处。
意见建议:
建议女性在怀孕早期要注意规律饮食,规律作息时间,放松心态。也要口服叶酸,降低胎儿神经管畸形几率。谨遵医生的医嘱,做好胚胎发育的检查。
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