问便秘吃什么好排便

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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 295597次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘严重的患者，当然服用泻药，尤其是泻下作用较强的药物，比如含大黄、芦荟等成分的效果最快。或者借助开塞露、灌肠等手段效果也快，但是治标不治本。而且经常或长期使用泻药，容易导致胃肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘。而膳食纤维的缺乏是便秘的重要因素，要想从根本上解决便秘，还是要通过改变饮食结构。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等来预防便秘。但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，不太现实。所以，可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从菊苣中提取的可溶性膳食纤维，不被胃肠道吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，无药物相互作用，无药物依赖，安全、无毒无害。长期服用维乐夫膳食纤维还会增殖肠道益生菌，增强免疫力，调节血脂、血糖等。除此之外，便秘患者应该适量运动，增强胃肠蠕动，促进消化，还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2653次

• 便秘吃什么最好排便
  如果患者一旦出现便秘的症状，可以吃一些香蕉，香蕉是能够起到润肠通便的，在便秘的时候，选择吃一根香蕉，就会解决便秘的问题，也可以应用阿胶，阿胶除了可以滋阴补血以外，还能起到润肠通便的作用，红薯也是便秘人不错的选择。红薯是可以养血润肠通便，去除便秘，排除体内毒素的，所以也是非常适合便秘的人食用的，如果出现便秘，一定要多饮水，多吃一些新鲜的水果以及蔬菜。
  语音时长 1:05”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-08 13778次

• 痔疮吃什么东西好排便
  在临床上，对于痔疮患者，可以吃水果或者蔬菜，促使大便软化，这样好排便，比如猕猴桃，火龙果，芒果，葡萄，草莓，柚子，橙子，橘子等等。另外还有韭菜，芹菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇，白菜，青菜，莴笋，茼蒿等等。这些食物可以润滑肠道，软化大便，有利于粪便的排出。除此以外，如果不缓解，还可以考虑口服药物，比如乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-04 1583次

• 便秘吃什么最好排便
  如果是有便秘，建议适当的是可以使用开塞露，但是一定要注意是不可以经常性的使用，因为对药物的依赖性是比较大，日常生活中应该控制一下饮食的问题，适当是可以吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说香蕉，火龙果，蜂蜜水都是具有润肠通便的效果，平时的时候也要注意好心态的问题。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-31 3103次

• 痔疮吃什么东西好排便
  病情分析：在日常生活中对于痔疮患者吃一些芹菜，白菜，青菜，红薯，芋头，山药，木耳，金针菇，莴笋，茼蒿，花菜等蔬菜好排便。因为这些蔬菜富含膳食纤维比较多，可以润滑肠道，软化大便。意见建议：要建议患者适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，快走，也要保持良好的作息规律。还要多喝水，避免长时间蹲坐，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-05 301次

• 便秘吃什么好排便
  便秘一般吃蜂蜜、富含膳食纤维的食物、枸橼酸莫沙必利胶囊等食物和药物好排便。1、蜂蜜：蜂蜜通常具有润肺、润肠的效果，可以增加患者肝脏的解毒能力，还有健胃，助消化等作用。吃蜂蜜后有助于便秘患者体内积聚的废物排出体外，从而改善便秘。2、富含膳食纤维的食物：便秘的患者可以吃富含膳食纤维的水果、蔬菜、粗粮等食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 1262次

• 便秘吃什么好排便？
  并不能明确便秘吃什么好排便，因为每个人的情况不同，所以具体效果因人而异。便秘一般吃苹果、火龙果、西兰花、菠菜、芹菜等含纤维素的食物帮助通便，也可以吃润肠通便类的中成药或者是益生菌类的西药促进排便。上述食物中的纤维素含量比较丰富，吃了以后可以
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次