问半月板损伤滑膜炎怎么锻炼

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• 半月板损伤是否更换半月板

  半月板损伤，如果在磁共振及关节镜下检查，是半月板的1、2级损伤，甚至一般的3级损伤，根据损伤的区域不同，可以做缝合、半月板的成形等手术。对于年轻的活动量比较大的患者，如果半月板损伤程度非常严重，又同时伴有巨大的缺损，可以进行半月板的异体移植，术后配合功能康复锻炼，可以恢复关节的功能。这是一种非常新颖的治疗的办法，是可以更换半月板的一种手术。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 12999次

• 半月板损伤手术后怎么康复锻炼

  第一，手术当天待麻醉消失以后，开始全方位的活动足趾，屈伸踝关节。第二，术后第一天，疼痛耐受下进行股四头肌运动练习，坚持10到15秒每次，每一组十次，每天进行3到5组。三项运动交替进行，反复练习，逐渐增加运动量至5到6组每天，并持续进行至康复，以减轻血肿、增加肌力。第三，术后第二天去掉弹力绷带，开始进行膝关节屈曲运动。即患者坐在床边，双腿自然下垂，将健侧腿至患侧小腿前方，轻轻用力向后压，逐渐增加屈曲角度，以能忍受为度。一般屈曲90度即可，维持一分钟或更长时间，以避免关节强直。第四，术后第三天即可下地行走，逐步行关节功能的康复训练。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 8939次

• 半月板损伤滑膜炎怎么锻炼
  滑膜炎的发生主要是由于骨质增生或者骨关节炎、外伤、关节内的损伤，周围的软组织发生损伤，关节内的滑膜受到刺激，从而引发滑膜炎。滑膜炎会导致关节积液以及膝关节的疼痛，活动受到限制等不适的症状发生。主要的锻炼方法可以在床上进行收缩股四头肌的锻炼，或者是在床上进行抬腿的锻炼，也可以进行伸腿勾脚锻炼。锻炼的目的主要还是加强局部肌肉力量的作用，从而更好的保护膝关节，利于半月板损伤的修复。对于半月板损伤以后的病人，尽量避免下地活动，会影响局部的血运，不利于半月板的修复。
  语音时长 01:17”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-19 1414次

• 滑膜炎半月板损伤区别
  滑膜是一层位于关节囊内的膜，他附着在骨的边缘，主要作用是分泌关节滑液，润滑关节，在一些疾病比如外伤、退行性的关节病变，或者类风湿性的关节炎，会在滑模这个部位产生无菌性的炎症，导致滑膜的增生。从而产生了关节积液，肿胀、疼痛甚至在关节的周围可以摸到疼痛性的条索，活动受限等等症状。半月板是膝关节内的一层纤维软骨，在胫骨和股骨之间，它主要作用是缓冲震动、稳定关节、减少摩擦，一般在剧烈活动或者大重量负重的时候容易产生损伤，他损伤以后的主要表现是，膝关节内侧或外侧的剧烈疼痛，同时有打软腿等症状。
  语音时长 1:27”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-01 5696次

• 半月板损伤是滑膜炎吗
  病情分析：半月板损伤并不是滑膜炎，半月板损伤主要是由于患者在运动或日常生活中，由于膝关节扭伤，使得半月板出现撕裂或挫伤所导致。而滑膜炎是滑膜组织的炎症反应，属于无菌性炎症，常见原因主要为膝关节过度劳累或膝关节退变所导致。意见建议：半月板损伤的患者建议应到当地医院骨科门诊就诊，进行膝关节磁共振检查，明确半月板损伤的程度。如果为1~2度半月板损伤，可以进行保守治疗。如果为3~4度半月板损伤，则建议进行膝关节镜手术治疗，在膝关节镜下可以进行半月板缝合或修整。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-19 2001次

• 半月板损伤怎么锻炼
  病情分析：半月板损伤的患者可以做股4头肌的等长收缩锻炼，有利于保持股4头肌的力量，同时呢还可以促进血液循环，防止血栓的形成。也要适当的做好肌肉运动，防止肌肉收缩。意见建议：要到正规的医院进行确诊后，在医生的指导和建议下再进行锻炼，每天要饮食有规律，减少辛辣刺激，油腻性食物过多的摄入量，多食用含有维生素，矿物质钙质多的水果以及蔬菜。
  杨兆宏 主任医师海城正骨医院

  2020-06-10 801次

• 滑膜炎半月板损伤最佳治疗方法有什么
  并没有滑膜炎半月板损伤最佳治疗方法，滑膜炎半月板损伤的患者可以选择热敷、针灸、外用药物、口服药物、手术等方法治疗。1、热敷：滑膜炎的发病原因与扭伤、感染等因素有关，在炎症的反复刺激下会导致半月板部位受累，容易引起半月板出现不同程度的损伤可。此种情况患者以使用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，能够加速血液
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 半月板和滑膜炎哪个严重
  半月板是人体正常的组织，如果没有受到损伤，不会导致疼痛以及关节的功能障碍。对于半月板损伤以及滑膜炎二者相比，半月板损伤肯定要更严重一些。半月板由于周围缺乏严重的血液供应，所以说半月板损伤之后很难恢复，但是对于滑膜炎，常常是由于过度运动引起的，积极的注意休息，必要时使用一些消炎镇痛药物对症治疗，能够得
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 1005次