蕨根粉孕妇可以吃吗

女, 25岁

2020-06-23 1369次

病情描述:

蕨根粉孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以少吃一些蕨根粉,蕨根粉里边含铁、锌等微量元素,而且蕨根粉可以润肠通便。但是蕨根粉属于寒性食物,孕妇应该少吃或者不吃。

意见建议:

平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以促进肠道的蠕动性预防孕期便秘。要保证每天营养均衡不要吃生冷辛辣的食物,适当的做一些运动这样可以增强体质。

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