问莲子吃了有什么好处

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• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 14807次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19402次

• 花甲吃了有什么好处
  花甲中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁钙磷维生素、氨基酸和牛黄酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白能够防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉还有一种降低血清胆固醇的作用，代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。中医认为花甲肉有滋阴、明目、软坚、化痰的功效，有的贝类含有益生菌的作用，花甲适合一些高胆固醇和高血脂的体质，还有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为合适，还有一些脾胃虚寒者不要多吃，建议患者在吃花甲时一定要注意卫生。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 21009次

• 橘子吃了有什么好处
  桔子的功效和作用是比较多的，首先桔子当中维生素，纤维素和蛋白质含量都是比较丰富的，维生素C，具有美容养颜的功效，而且可以增强身体的抵抗力，对于预防感冒具有一定的帮助。纤维素可以促进胃肠道的蠕动，清理肠道垃圾，促进排便，对于缓解便秘的现象，具有一定的帮助。而且橘子还有一定量的诺米灵，能够抑制一些癌症的发生。而且橘子当中含有丰富的核黄素，以及抗坏血素的物质，可以增强身体的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得过多，从中医的角度来说，橘子吃得过多，容易使人上火。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-29 4493次

• 葡萄吃了有什么好处
  病情分析：葡萄富含葡萄糖，另外还含有蛋白质、食物纤维、胡萝卜素多种维生素及矿物质，食用后可快速补充能量，消化能力衰弱者也适合食用，特别是人体出现低血糖时，及时饮用葡萄可很快缓解症状。另外葡萄还有助消化、通利小便、生精液、补益气血的好处。意见建议：由于葡萄葡性温，有上火症状及便秘者不宜过多食用，以免加重症状，由于含糖量大，糖尿病患者忌食葡萄。为防止农药残留，建议清水洗净后食用，不宜与水产品同时食用，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收物质，影响健康。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-08 1202次

• 胎盘吃了有什么好处
  吃胎盘可以补身体，延缓衰老，不过山西省中医研究院一位老中医指出，胎盘有一定研究和药用价值，但应该由专门机构进行研制和加工处理，自己乱吃乱补，有害无益，对治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性减退、无月经、子宫出血，增强人体抵御外邪的能力，现代医学研究发现，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-23 19702次

• 番茄吃了有什么好处
  常吃番茄的好处有：一、缓解皮肤病，将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处，每日两至三次可缓解真菌感染性皮肤病。二、美容防衰老，将鲜番茄捣乱取汁加少许白糖，每天用其涂面，可以起到一定的皮肤细腻光滑、美容防衰老的作用。三、缓解高血压，每天早晨选一至两个番茄空腹蘸白糖吃有一定降压效果。四、能够健胃消食，对于脾胃较
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-12-02 915次

• 葡萄吃了有什么好处
  1、生津消食。葡萄的品种和成熟程度对口感会产生影响，有的葡萄偏酸，有的葡萄偏甜，然后在高温天气下人体代谢、内分泌体温调节功能失调时，吃一些偏酸的葡萄能够生津止渴，健胃消食，有效缓解口干舌燥，食欲不振的情况。2、缓解疲劳。黑葡萄中含有的钾、镁、钙等矿物质含量远远高于其他颜色的葡萄，能够有效缓解神经衰弱
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1472次