问南瓜血糖高的人可以吃吗

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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 12904次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

  01:41
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13063次

• 南瓜血糖高的人可以吃吗
  血糖高的患者不建议吃南瓜。南瓜和地瓜一样都是属于含糖分较多的食物，虽然还有很多的膳食纤维也具有一定的微量元素，维生素等成分是一种不错的食品，但是对于糖尿病患者来说其糖分含量过多会影响患者血糖的稳定，所以不建议患者食用南瓜。如果是想要品尝少量的南瓜可以在将主食去掉一部分之后，适当的补充一些南瓜进行食用，但是还要进行餐后血糖的监测，如果餐后血糖也没有明显的升高，也可以偶尔的进行如此的尝试。糖尿病患者在饮食上需要进行自我约束，自我的控制，以避免血糖波动造成以后并发症的出现，对自己带来生活上的痛苦。
  语音时长 1:30”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-16 8899次

• 血糖高的人可以吃板栗南瓜吗
  血糖高的人可以适量的食用板栗以及南瓜，当然在食用板栗以及南瓜的时候要控制进食的量，而且也要减少这一餐的主食进食量，因为板栗以及南瓜可以作为主食来进行食用。当然这一餐进食板栗、南瓜之后如果原有的主食进食量不变的情况之下，容易导致进食之后的血糖升高，而如果适当的减少这一餐的进食量，可以保证在进食之后血糖控制的相对比较平稳，而且板栗含的淀粉比较多，所以升糖指数与淀粉是类似的，在食用的时候一定要注意进食的量。
  语音时长 01:15”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-01 6897次

• 血糖高的人能吃南瓜吗
  血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含丰富的纤维素，对于糖尿病病人是非常有好处的。糖尿病患者在饮食方面需要控制饮食，避免吃高糖高脂肪食物。可以选择一些低糖的水果以及蔬菜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-13 3402次

• 血糖高可以吃南瓜吗
  血糖高的患者，如果血糖控制比较理想的话，是可以吃南瓜的。但是一定要避免一次过多的吃南瓜，并且建议在吃南瓜的同时，要减少其他主食的摄入量。血糖高的患者在饮食方面一定要多加注意，可以多吃粗粮饮食以及绿色蔬菜，避免吃高糖高脂肪食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-25 2902次

• 老南瓜血糖高的人能吃吗
  老南瓜血糖高的人能不能吃要根据病人的血糖情况来进行判断，因为老南瓜中的含糖量可能会比较高，如果患者的血糖只是偶尔比较高，可以吃老南瓜；如果患者已经得了糖尿病，控制好的情况下可以少量吃一点老南瓜如果患者的血糖控制不稳定，就不能吃老南瓜。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-19 1089次

• 血糖高的人能吃南瓜粥吗
  血糖高的人可以吃南瓜粥，但是在吃的时候一定要适量。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-30 725次