问骨质增生吃什么食物好

为你推荐

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

  01:53
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 3642次

• 骨质增生吃什么药？

  骨质增生，虽然不是一个病，但是一种老化的表现，既然老化我们在骨骼方面，能不能做一些防止老化，预防老化的措施，是可以的，我们之前也说过，像氨基葡萄糖这种，增加关节软骨厚度的这些药，因为比如说我们以膝关节为例，膝关节老化的过程中，它就会出现骨刺，也就是骨质增生。如果膝关节保护的好，然后定期服用氨基葡萄糖，这种促进软骨增生的药，什么是软骨，我们膝关节其实就是一个轴承，软骨就是轴承表面的一个光滑面，当光滑面受损之后骨头磨骨头，它就会磨出骨刺来，所以你保护好光滑面之后，就会避免骨质增生。所以保护软骨，第一，你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二，要适可而止的锻炼，因为像爬山跑马拉松，对膝关节负荷非常大的这些运动，都会磨损关节面，跟我们平时很多时候的认识，可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质，但事实上锻炼很多时候，对我们骨骼来说是一种挑战，尤其是关节，比如说马拉松跑下来，膝关节要反复的磨损几万次，最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说，锻炼就一定对身体好，每个人体质不一样，要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药，事实上要想逆转骨质增生，就像返老还童一样困难，其实没有那么多选择，只有氨基葡萄糖，可以保护骨质。

  

  02:18
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 77036次

• 骨质增生吃什么食物好
  骨质增生好发于负重大关节或者活动多的关节，在扭伤、退变的因素的作用下，导致关节周围肌腱、韧带等结构的局部钙化。是机体为了维持平衡而需要产生的一种代偿性反应。大多数存在骨质增生的人群，都没有明显的临床症状。一旦有了临床症状，又存在骨质增生就要到正规的医院就诊，查找病因。如果已明确，骨质增生等退变因素导致的病变，要给予对症治疗。同时告诉患者多晒太阳、避免过度负重、增加关节稳定的练习、控制体重、多进食含有钙质丰富的食物。
  语音时长 1:13”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-23 7868次

• 骨质增生吃什么食物
  骨质增生后一般建议多进食含钙高的食物，比如牛奶，豆制品，花生酱，虾皮等，避免烟酒，避免油腻辛辣的食物。要多进食优质蛋白，比如虾、海参、瘦肉等，配合新鲜蔬菜。骨质增生的部位要注意保暖，避免劳累及剧烈运动。如果是关节部位，要避免爬楼爬山。如果是脊柱部位，要避免用力拉伤，避免负重。平时要保持作息规律及心情舒畅，如果出现不适症状，需要骨关节科或者相应科室就诊查体，采取活血通络的药物进行治疗配合烤电治疗，患处要注意多休息。
  语音时长 01:21”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-14 813次

• 骨质增生吃什么好
  骨质增生的患者可以多吃一些高蛋白食物，例如鸡肉、鱼肉、各种肉类等等。可以多吃一些含钙量丰富食物，例如牛奶、奶制品、钙类、豆类、虾皮等等。不要吃辛辣刺激油炸、高脂肪高热量食物、不要吃烧烤类的食物等等，对病情有利。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-09 2002次

• 腰椎骨质增生吃什么食物好
  病情分析：对于腰椎骨质增生来说，在饮食上可以多吃一些含钙高的食物比较好，比如虾皮、排骨汤、大豆及其制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、核桃、花生米等等，能够预防骨质疏松、骨密度下降，延缓骨质增生进程。如果骨质增生后出现关节肿胀、疼痛、功能障碍时，应及时给予对症的药物干预。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，注意关节部位的保暖，别着凉，以防加重病情，饮食上要多吃一些含钙多的食物，还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-08 1103次

• 骨质增生吃什么钙好
  骨质增生的患者确实可以通过补充一些钙质剂，来防治骨质增生并发的骨质疏松，常常推荐的有：第一，一些钙制剂和活性维生素d的复合制剂，比如迪巧；第二，液体钙，这些液体钙服用以后比较容易吸收。在服用药物补充的同时，患者注意也要多吃一些富含钙质和蛋白质的食物，常常推荐的有鱼肉或者是鱼汤，或者是一些豆制品、牛奶
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 640次

• 骨质增生吃什么菜好
  骨质增生是常见病，主要见于老年人，建议你多吃一些含钙高的食物，比如牛奶，虾皮，海带，芝麻酱等，水果可以吃芒果，葡萄，橘子，香蕉等，注意避免着凉。另外鸡，鱼，瘦肉，蛋类，绿色蔬菜或者黄红色蔬菜，水果豆制品，虾皮含钙量都很高，注意多食用含维生素d，维生素a丰富的食品，比如说蛋黄，动物的肝脏，水果等等，都
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 3435次