肾虚补什么最好

男, 56岁

2020-08-11 852次

病情描述:

肾虚补什么最好

医生回答

病情分析:

肾虚可以服用补肾的中药和食物。具体的补肾中药需要分辨肾虚的具体类型,如果有阳痿早泄、遗精尿频、精液量少、精液稀薄、精子质量下降、乏力腰酸的症状,这种情况属于肾精亏虚,如果记忆力减退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状,比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补,因为成份中有健脾的茯苓等,能够促进消化吸收。注意:在服用方法上,饭前服用效果更好,请在医生或者药师的指导下使用。在食物方面可以吃羊肉、牛肉、核桃、猪腰、韭菜、山药,桑葚、牡蛎等。

意见建议:

肾虚属于虚证,治疗是一个长期过程,一般都需要两三个月时间,严重的可能需要半年到一年时间恢复。治疗过程中要合理安排生活起居,避免熬夜和频繁房事,适当锻炼身体。

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