问肾虚吃什么补最好

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• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1361次

• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 16725次

• 肾虚补什么最好
  肾虚通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。肾阴虚的症状为热，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕耳鸣等，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，郁苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等，肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议你口服六味地黄丸。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 7968次

• 肾虚怎么补最好
  肾虚的时候会出现虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等，很大部分是因为工作压力大，平时熬夜、烟酒、房事过多等等，都可以造成肾虚。一般来说建议肾虚患者多吃补肾的食物，如羊腰、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞，桑葚等等，都会对补肾有所帮助，这些食物只会短时间内有效，一般坚持两天吃一次为佳，平时在食补的原则上适当地在食物当中可以加入一些补肾的中药，如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等，方便快捷。同时，要注意不要有心理压力，出现肾虚的表现别着急，平时多注意合理分配自己的工作时间，放松自己的心态，早睡早起，多加强锻炼，慢慢就会好。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-21 71063次

• 小孩肾虚吃什么补最好
  病情分析：小孩肾虚在临床上并不少见，可以吃牛羊肉、山药、枸杞等来增强自身的抵抗力，另外，小孩肾虚主要是由于先天不足引起的，在平时还要注意营养搭配，注意营养均衡，可以吃含钙量高的牛奶、鸡蛋、豆制品等，以及富含维生素的蔬菜、水果等。意见建议：小孩出现肾虚要根据自身的临床症状进行初步判断，要到医院进行详细的检查，判断具体的疾病类型。可以进行适当的体育锻炼，增强体质。要及时的复查判断治疗效果，尽量避免复发。另外，肾虚还常见于成人，同样不容忽视，需要及对症处理。成人如果有腰酸或者腰痛等肾虚的症状，且浑身乏力，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的枸杞子等，所以可以帮助缓解肾虚的症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-09 1602次

• 腰疼肾虚吃什么补最好
  病情分析：腰痛肾虚具体吃什么补最好是因人而异的，首先要明确两者是否存在相关性，是否是同一种疾病。如果是肾虚引起的腰疼，可以食用山药、枸杞、牛羊肉、韭菜、秋葵等等，也可以服用中成药来调理，如果出现浑身乏力、腰酸等肾虚的症状，并且恶心、呕吐等脾虚不消化的症状，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有强腰膝的杜仲等，所以可以帮助缓解肾虚引起的腰痛。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。而如果是腰椎间盘突出、肾结石等相关疾病引起的，则需要进行针对性的处理。意见建议：出现肾虚不要过于紧张，建议到正规医院进行检查处理，可以进行适当的体育锻炼，治疗后要及时复查，判断治疗效果，尽量避免复发。平时还要尽量避免就站、久坐、提取重物等。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-09 901次

• 肾虚吃什么补
  肾虚可以吃黑芝麻、羊肉、韭菜、黑豆、枸杞等食物来补，也可以吃左归丸、右归丸、强肾颗粒、复方玄驹胶囊、六味地黄丸等药物来补。一、食物：1、黑芝麻：其中含有丰富蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，可以补充机体所需的多种营养成分，适量吃可以帮助增强体质，对于改善肾功能也有一定的辅助作用。2、羊肉：富含优质蛋
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 肾虚吃什么补好
  按中医理论来说，子药养精，黑色入肾，所以，肾虚的患者可以吃一些子类或黑色的食物。包括黑枸杞、黑芝麻、桑葚、黑豆、黑米、黑木耳等，还可以吃巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、鹿茸、熟地黄等中药来调理。但是，肾虚较重的患者，单纯靠这些是远远不够的，还需要结合药物来治疗。肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，需要经过中医
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 475次