问备孕吃黑豆有什么好处

为你推荐

• 备孕吃叶酸有什么好处

  叶酸是为抗贫血的药，备孕吃叶酸能够及时补充体内的叶酸含量，提高受孕率，能预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用。叶酸片主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，同时也是妊娠shen期、哺乳期妇女预防给药。叶酸参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:38
  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2725次

• 吃黑豆有什么好处

  第一，黑豆里边富含植物蛋白很容易被胃肠道消化吸收，可以适当的补充体内的营养物质，增加机体的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是构成大脑的重要组成部分，多吃黑豆可以增加大脑的活性。黑豆中的卵磷脂还可以促进维生素的吸收，从而促进胃肠道的蠕动。第三，吃黑豆还有很好的健脾益肾作用，因为从中医食疗的角度来讲，黑豆是入脾经和肾经的，对于提高脾胃的运化功能和滋补肾精都有明显的好处。临床上对于肾虚腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果适量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋补肝肾的作用。

  

  01:12
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 7175次

• 备孕吃黑豆有什么好处
  黑豆含有丰富的植物性激素，叶酸，维生素A，胡萝卜素，可以补充体内激素水平，刺激卵泡的发育，促使子宫内膜的增厚，所以在备孕时吃黑豆，可以有利于改善黄体功能和促进排卵。但是，也要注意适量食用，大量食用时，会导致消化不良，从而导致腹泻，腹疼等。建议备孕时，多吃蔬菜、水果。注意孕前3个月补充叶酸片，可以防止胎儿神经管发育畸形。同时，注意戒烟，戒酒，不吃辛辣刺激性食物，注意锻炼身体，提高抵抗力。
  语音时长 01:10”
  郑红凤 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 4283次

• 备孕吃海参有好处吗
  在备孕期间吃海参是有好处的，海参的营养价值非常高，含有牛磺酸，海参素，海参胶原蛋白，还含有多种微量元素及矿物质，能够为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。在备孕期间吃海参可以为孕期及哺乳期储备足够的胶质蛋白，众多的活性物质和微量元素，可以充分的保证胎儿生长发育的营养需要，在备孕期间吃海参对身体是有益处的。备孕期间不要吃辛辣刺激性寒凉的食物，也不要饮酒或者喝含有酒精的饮料。
  语音时长 01:10”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-01 4662次

• 吃黑豆有什么好处
  病情分析：吃黑豆有以下好处：首先，能够起到辅助补肾的作用，因为在中医来说，黑色入肾，而且中医讲以形补形，以色补色，建议肾虚的人可以多吃一些黑豆等黑色食物，对身体有好处。其次，黑豆能够活血利水，对于水肿胀满、黄疸浮肿、小便短赤的人来说可以适当的多吃一些黑豆，有一定的好处。另外，黑豆还能健脾，提高食欲。意见建议：在日常生活中，饮食不要单一，应多样化，还要讲究荤素搭配，粗细搭配，蔬菜、水果不能少，还要保持心情舒畅，对于身体健康非常有利。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-26 801次

• 备孕吃海参有好处吗
  病情分析：备孕可以吃海参，海参是一种食品本身没有什么毒性，海参中含有大量的营养物质，是非常名贵的滋补食品之一，可以提高免疫力，增强骨骼，美容养颜。意见建议：怀孕期间要口服叶酸，多注意休息。舌苔厚腻者，肾虚功能较差者等，尽量是不要吃。尽量避免熬夜，避免劳累。规律生活，饮食均衡就可以。
  丁云 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-06-18 1303次

• 备孕吃燕窝有什么好处
  女性在备孕期间食用燕窝可以增强体质，提高受孕几率。燕窝作为一种天然补品，具有很高的营养价值，主要营养成分是蛋白质，还富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等氨基酸，可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力，因为自己的体质增强了对胎儿的生长发育能够起到很好作用。燕窝中还富含丰富的蛋白质以及铁等微
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 883次

• 备孕为什么要吃黑豆
  对于备孕期间的女性，之所以要吃黑豆其目的就是为了补充身体内的植物激素，从而间接促进卵巢的内分泌和排卵功能。所以很多女性在备孕期间都建议要常规多吃豆制品，不但可以吃黑豆，也可以吃黄豆、红豆。同时女性在备孕期间也需要吃各种新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素和微量元素，还需要吃高蛋白类食物来补充身体内的蛋
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 290次