松菇孕妇可以吃吗

女, 33岁

2020-07-07 1658次

病情描述:

松菇孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃松菇。松菇营养丰富,富含大量的蛋白、粗纤维、钾、铁等微量元素,而且还可以益肠胃,它非常安全,适合孕妇滋补身体。

意见建议:

因为新鲜的松菇里可能会携带很多寄生虫,所以在烹饪之前一定要清洗干净,烹饪时一定要煮熟,否则会影响胎儿的正常发育。冬菇的食用办法很多,可以与鸡肉一起放入砂锅内炖制,这样营养价值更丰富,而且口感颇佳。

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