问哪些糖尿病患者不宜运动？

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• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3257次

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理论上是可以吃任何水果的，只要限制一天的总摄入量可以了，保证把水果算在内的每天摄入的总热量不要超过人体消耗的量。比如一个70公斤的一个人，然后体重只要不是超重和肥胖，一天需要的总热量大概是在1400千卡到1500千卡，这时候粮食加上水果一天摄入的总热量不要超过1500千卡，对于血糖影响就应该不是有很大。可以在两餐之间进行水果的补充，一方面能够避免两餐之间的低血糖，另一方面能够减少下一餐的饥饿感。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3353次

• 哪些糖尿病患者不宜进行运动
  对于普通糖尿病患者，运动是其控制血糖的治疗方法之一，但是有一些糖尿病患者不适宜运动，主要包括以下人群：1.当血糖高达15mmol/L以上，这时候就不适宜运动；2.当合并有严重的急慢性并发症不能代偿时，也不太适宜运动；3.当患者合并有严重的心，脑，肾，肺疾病时，也不太适宜运动；还有一些糖尿病患者，因为合并有严重的骨关节病变或者足部畸形，这时也不适宜运动。
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  陈斌 副主任医师淮南市第一人民医院

  2019-12-07 1860次

• 糖尿病患者不宜剧烈运动
  合理的运动对糖尿病患者有益无害，但是如果过度或者剧烈运动，对糖尿病患者则又是有害的，其不良的后果主要有以下几种：一，可以造成应激状态，使升糖激素增加，导致血糖升高。二，分解脂肪增加，导致体内酮体生成增多，如同时伴有体内胰岛素水平很低，可以诱发酮症。三，糖尿病合并增殖性视网膜病变者，可以诱发眼底出血。四，中老年或合并严重血管病变时，剧烈运动可以诱发心脑血管意外。五，糖尿病合并肾病的患者可以使肾脏病变加重。六，一型糖尿病患者重度或消瘦的二型糖尿病患者，血糖控制不稳定时，尤其是反复发生低血糖的期间，剧烈运动可以使病情进一步加重，总之无论是一型还是二型糖尿病患者，只适宜做轻或中度的运动。
  语音时长 1:30”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-26 1937次

• 哪些糖尿病患者不宜进行运动
  病情分析：糖尿病合并其他心脑血管疾病的人群不宜进行运动。比如有严重的心功能不全，或其他的老年慢性疾病，运动会使疾病加重。糖尿病患者血糖不稳时也不宜剧烈运动，避免血糖过低，出现昏迷。意见建议：糖尿病患者要根据自身情况选择合适的运动方式，适当进行锻炼。糖尿病的控制主要通过药物治疗，其次通过饮食控制，结合坚持锻，改善生活习惯，共同达到降低血糖的目的。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 701次

• 糖尿病患者不宜吃哪些食物
  病情分析：糖尿病不宜吃的主食类：糯米、油饼、面包、方便面、粳米、高粱等；肉类：猪蹄、腊肉、炸鸡、肥猪肉、猪肝、猪肚、鸡心、香肠、鹅肝等；鱼类：鱼子、河虾、鲍鱼、胖头鱼、河蟹、墨鱼等；蔬菜类：柿子、甜瓜、甜菜、韭菜、莲藕，豌豆，蚕豆、荷兰豆等；水果类：黑枣、干荔枝、榴莲、葡萄、桂圆、香蕉、哈密瓜等。意见建议：建议患者要养成正确合理饮食习惯，定期接受检查，合理用药，防止糖尿病并发症发生。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-06 1703次

• 糖尿病患者不宜吃哪些食物
  糖尿病患者不宜食用的食物包括以下几种：一，易使血糖迅速升高的食物，各种糖及糖制食品，包括白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、奶糖等，蜂蜜、巧克力、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、甜面包等。二，易使血脂升高的食物，肥肉、奶油、黄油以及各种动物油脂、动物肝脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。三，酒类，白酒、红酒、啤酒和葡萄
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1615次

• 运动疗法适宜哪些糖尿病患者
  实践证明，运动疗法完全适用于以下各类糖尿病患者：一，轻中程度二型糖尿病患者。尤其以成人肥胖型糖尿病患者最为合适。二，饮食控制和药物治疗后，病情好转的一型糖尿病患者。三，有动脉硬化，高血压，冠心病等糖尿病合并症，但是病情较轻。这些患者应该根据病情的轻重，耐力情况以及运动后的反应等，在医生的指导下采用适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 80次