问膝关节韧带损伤后还能运动吗

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• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2353次

• 膝关节韧带损伤可以做什么运动

  膝关节韧带损伤，长时间不活动易导致，膝关节周围关节囊、韧带挛缩，关节僵硬及活动性疼痛。所以膝关节韧带损伤后，需积极康复训练。损伤后一月内固定制动，行股四头肌肌肉等长收缩功能锻练，不可负重行走。损伤后一月，要加强膝关节屈伸活动，卧床及坐床沿屈膝活动，双手抱小腿屈膝锻炼，后期下地负重及逐渐蹲起活动，恢复正常膝关节屈伸活动。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2643次

• 膝关节韧带损伤后还能运动吗
  膝关节韧带损伤之后肯定是不能够再运动的了，不管是什么原因导致的膝关节韧带的损伤，膝关节韧带损伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀，另外还会引起膝关节的不稳定，这个时候如果再继续运动，有可能会导致关节韧带损伤更加严重，关节更加不稳定，从而治疗起来更加困难，预后效果更差。所以说这个时候应该首先要到医院去完善检查，包括膝关节的核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果不具有手术指征，就保守治疗就可以了，一般需要使用支具或者石膏外固定三到四周的时间。在此期间不能够下床行走，不要推拿按摩，同时应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，抬高患肢，避免过度下垂，也不能够下床行走，可以适当的进行关节的非负重功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 3411次

• 膝关节损伤后还能运动吗
  膝关节出现损伤的情况，是日常生活中非常常见的一种现象，出现膝关节损伤的情况，一般都会导致关节的部位出现疼痛、肿胀等一些不适的症状发生。当膝关节出现损伤的情况后，最好是建议先去医院进行一个全面的检查，具体看一看损伤的严重程度，然后再给予一定的治疗措施。出现膝关节损伤的情况后，给予了一定的治疗措施以后，最好是先建议不要进行活动，也不要进行一些剧烈的运动，最好是严格的卧床休息，直到膝关节损伤完全恢复以后，然后才进行正常的运动即可，运动最好是从小量逐渐的加大，不要过于剧烈，这样会导致膝关节局部不适。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-22 2558次

• 膝关节损伤后还能运动吗
  病情分析：膝关节损伤后需要循序渐进恢复，不可一下完全恢复，否则会复发。意见建议：膝关节损伤后建议尽快手术治疗，即使暂时不手术，也应该停止运动，并限制关节活动，以免破损的膝关节对关节软骨造成损伤。手术结束后进入恢复期，可以适度的进行有目的锻炼，如果在锻炼过程中感觉到明显的疼痛，就要减少锻炼量，逐渐适应加强。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-11 1502次

• 膝关节韧带损伤后可以运动吗
  病情分析：膝关节韧带损伤根据韧带损伤的轻重程度，包括挫伤、不完全断裂、完全断裂等。意见建议：一般韧带损伤建议是要休息一段时间，如果是不完全断裂或者是挫伤，建议给予石膏或者外固定支具固定三个星期。如果是韧带完全断裂，需要手术修补，短期之内是不能进行运动的。恢复运动需要在4-6个月左右。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-04-23 1201次

• 膝关节韧带损伤后还能运动吗
  膝关节韧带损伤之后肯定是不能够再运动的了，不管是什么原因导致的膝关节韧带的损伤，膝关节韧带损伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀，另外还会引起膝关节的不稳定，这个时候如果再继续运动，有可能会导致关节韧带损伤更加严重，关节更加不稳定，从而治疗起来更加困难，预后效果更差。所以说这个时候应该首先要到医院去完善检
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 546次

• 膝关节多处韧带损伤
  膝关节韧带损伤，这是一种非常比较常见的疾病，治疗方法较多但疗效不一，膝关节的关节囊薄弱，关节的稳定性主要依靠韧带和肌肉，以内侧副韧带最为重要，其次为外侧副韧带、前后交叉韧带。膝关节韧带损伤多由于外伤所致，患者剧烈疼痛、关节及周围肿胀皮下有淤斑，关节有积液及活动受限严重影响患者的工作与生活。可以通过x
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 109次