问肩关节脱位如何康复

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• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 13796次

• 如何预防肩关节脱位

  肩关节脱位是一种常见的疾病，避免过度外伤就可以有效预防肩关节脱位。其预防主要是限制肩关节的活动度，保持肩关节稳定，通常从以下几方面做起：1、加强锻炼，提高肩周肌肉力量；2、避免肩关节外伤；3、运动时注意热身，在碰撞中有效发挥机体自身保护机制；4、加强身体营养；5、预防骨质疏松。初次脱位，一定将肩关节固定制动3周，避免复发性脱位。肩关节有慢性损伤、老年人、曾经脱位者、糖尿病者，均避免对抗性的运动，导致肩关节脱位可能。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 1762次

• 肩关节脱位康复
  肩关节脱位主要是直接的暴力或者间接的暴力导致的肩关节关节囊的损伤，从而导致肱骨头脱出于肩关节的部位，从而引起肩关节脱位，复位以后损伤的关节囊会与周边的组织出现黏连挛缩的情况，从而引起后期病人抬肩功能受限，导致抬肩时肩关节疼痛僵硬的情况。所以肩关节脱位以后的康复，主要是恢复肩关节的抬肩功能，可以复位后三周以后逐渐行抬肩的活动，如果主动抬肩受限，可以用好手帮着抬肩，抬肩到60度左右时可以让别人帮助行抬肩的活动，别人帮助时抬肩到一定的程度时疼痛会明显加重，可以坚持五秒钟左右，逐渐的行抬肩活动。肩关节抬到九十度左右时，可以轻拉单杠帮着牵拉黏连的组织，以恢复肩关节的抬肩活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-27 1739次

• 肩关节脱位手术后如何康复
  肩关节脱位大部分是由于高能量损伤造成，比如车祸外伤，重物砸伤，有的是进行剧烈的体育运动造成的肩关节脱位。出现了肩关节脱位及时的进行相关体格检查以及辅助检查，患者要进行手术治疗，大部分是出现了神经损伤，周围的骨折情况。首先要是肩关节复位，同时进行内固定手术使肩关节达到正常的解剖位置，通常来讲手术后要加强功能锻炼，一般先固定3~4周之后才能加强功能锻炼，拆石膏后一般可以使肩关节进行单摆运动，两周后应该使肩关节开始外展运动，角度开始不能超过90度，到了最后一般可以进行肩关节的上举以及外旋活动，可以进行吊单杠，可以加强肩关节的活动范围。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-09 1322次

• 肩关节脱位手术后如何康复
  病情分析：肩关节脱位手术后，需要通过推拿，按摩，理疗的方法康复，如果脱位比较严重还需要通过骨牵引的方法或者人工手法复位的方法康复。假如关节脱位比较严重，比如损伤到了肩部神经肌肉或者韧带，还可以通过外科手术的方法治疗。意见建议：肩关节脱位手术后，要保持肩关节放松，积极预防关节外伤。在平时生活中，要定期复查，了解肩关节脱位的具体修复情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-05-22 201次

• 肩关节半脱位如何康复治疗
  肩关节出现了半脱位，这种情况下还是要积极的进行复位的，积极的进行固定。一般需要4到6个星期的时间才能够恢复的比较好，积极的进行肩关节的康复功能锻炼，可以在热敷烫洗之后进行循序渐进，避免暴力，主要就是进行肩关节的前屈后伸，内收外展。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1901次

• 肩关节脱位后期康复治疗
  如果确诊的肩关节脱位，没有合并严重的骨折或者神经血管损伤的情况下，需要第一时间进行复位，如果复位之后，为了给软组织有更好的一个修复的时间，需要悬吊患肢，也就是吊手，吊手一般不需要什么特殊的器械，如果有外展支具更好了，如果没有这种条件，用绷带、三角巾或者简肩膀托带，都可以起到悬吊患肢的作用。这种悬吊患
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 88次

• 肩关节脱位如何保养
  肩关节脱位的患者，在经过治疗之后可以采取如下的方式来进行保养：第一，要注意肩关节的保暖，很多肩关节脱位的患者在恢复之后，由于不注意保暖，经常会并发肩周炎的情况，所以说在天气变化或者是寒冷的时候一定要增加衣着，并且适当的做一下肩关节的热敷。第二，要做到充足的功能锻炼，在此需要注意该类患者做功能锻炼的时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 164次