问如何食疗内分泌失调

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• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 59263次

• 内分泌失调月经量少要怎么食疗

  如果来月经想来多一点，那么来月经的时候，可以喝点米酒，喝点活血的药，这样就可以使月经量多一点。当然根本的治疗，不是食疗，最终还是要药物治疗，要了解内分泌失调的原因。如果是不排卵，或者是环境因素引起来的，或者是精神因素引起来，它经过调理、食物调理可能会好。但是如果是多囊卵巢综合征，仅仅经过食物治疗，是不可能改变的，也不可能治愈。

  

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  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-02 2404次

• 内分泌失调食疗
  1首先食物应多品种变化，搭配合理，多吃蔬菜水果；少吃油腻、刺激性食物、烹调用油以植物油为主，动物油为辅；以获取更多的不饱和脂肪酸。2维生素e对调理内分泌失调有重要的作用，可以常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他富含维生素e丰富的干果或是请医生指导，服用药物维生素e。另外就是要保持乐观愉快的情绪，保持平和的心态要放松身心减轻压力，平时要节制夜生活，保证充足的睡眠。3推荐几款饮食，有利于来调理内分泌，桃花猪蹄粥，清斑食疗汤，桃花白芷酒，复方牛肝粥，香腹鸡、乳白膏，核桃牛奶牛奶饮品，胡萝卜、柿饼、瘦肉汤等等。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-09 3791次

• 女性内分泌失调如何食疗
  女性内分泌失调可以进食大豆，红枣等食物，这类食物当中含有较丰富的维生素和营养物质，适合女性内分泌失调时食用。另外，患者还可以多吃绿色的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜等等，可以进食口感较酸，富含维生素的水果，可以的话尽量连果皮一块食用。建议患者平时要低脂、清淡饮食，不要吃油腻、辛辣的食物。建议患者一周进行1-2次有氧户外运动，加快体内血脂、血糖代谢水平。平时患者不要经常熬夜、劳累，要保证夜间充足的睡眠。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-28 1399次

• 内分泌失调如何食疗
  内分泌失调患者在饮食方面应该多吃蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。维生素e对调理内分泌失调有着重要作用，可常吃些芝麻，核桃仁，花生以及其他富含维生素e丰富的干果，或请医生指导合理服用药物维生素e。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-09 1101次

• 内分泌失调食疗吃什么
  内分泌失调可以多吃富含蛋白质的食物，类每周食用两次鱼肉，有助于保持内分泌系统的平衡，多吃富含钙和维生素b的食物，包括牛奶，绿叶蔬菜，干豆和酸奶的鸡蛋，鱼类，豆类和坚果。对内分泌失调也有着非常重要的作用，能增强人体的免疫力，提高人体抵御外界感染的能力。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-27 1601次

• 女性内分泌失调如何食疗
  女性内分泌失调可以进食大豆，红枣等食物，这类食物当中含有较丰富的维生素和营养物质，适合女性内分泌失调时食用。另外，患者还可以多吃绿色的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜等等，可以进食口感较酸，富含维生素的水果，可以的话尽量连果皮一块食用。建议患者平时要低脂、清淡饮食，不要吃油腻、辛辣的食物。建议患者
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 71次

• 内分泌失调如何饮食
  内分泌失调的患者建议多吃菠菜，白菜，油麦菜等深颜色并且是绿色的蔬菜，这类蔬菜含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动增加，适当的改善患者体内血脂的情况，调节内分泌紊乱失调。另外，患者平时要注意不要吃辛辣、刺激的食物，不可以吃含糖较多的食物，否则会加重患者血糖、血脂水平，引发糖尿病、血脂异常等内分泌系统疾病。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 176次