熬夜皮肤变差怎么补救

女, 30岁

2022-03-25 427次

病情描述:

最近经常熬夜加班,熬夜皮肤变差,粗糙,暗沉,长痘,怎么补救

医生回答

病情分析:

建议去美容医院进行果酸焕肤治疗,使变差的皮肤恢复。为了预防皮肤变差,患者首先要休息好,每天要注意休息,不要熬夜,熬夜会增加皮脂腺的分泌。第二,饮食要清淡,不要吃甜品,平时可以多吃些豆类,豆制品等,青春期身体的新陈代谢是比较快,再加上体内水分及营养消耗的增加,容易造成毛孔堵塞。第三,多喝水,能够帮助身体排毒。第四,多运动,不要乱涂化妆品,情况严重需要到正规医院治疗。

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