问长时间玩手机头疼恶心怎么回事
病情描述：
长时间玩手机头疼恶心怎么回事
答医生回答
李鑫副主任医师
锦州市中心医院神经内科
2018-11-20
病情分析：
意见建议：
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长时间玩手机头疼恶心怎么回事长期玩手机已成生活习惯，尤其是一些年轻人熬夜玩手机以后出现头疼、头晕、恶心，甚至出现呕吐、抽搐等症状，分析原因有以下几点：第一点，长期玩手机，眼外肌长期处于收缩状态，导致视觉疲劳以后引起头胀、头晕、恶心、呕吐。第二点，神经高度紧张出现脑代谢障碍，脑缺血、缺氧，引起头痛、恶心、呕吐。第三点，长期不动出现血液循环障碍，导致脑的代谢障碍，出现头部相应的不适症状，如恶心、呕吐。长期玩手机还可以引起颈椎病、颈筋膜紧张、紧张性头痛，甚至出现手腕关节病变。因此要避免长期玩手机，合理安排休息，适当体育锻炼，按时工作学习，避免不良症状出现，改掉不良习惯。
02:04
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-23 3378次
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在家呆久了头疼恶心怎么回事主要有几个方面原因：第一，房间密闭，通风不佳，长时间在房间待着导致缺氧，缺氧以后可以引起头晕恶心症状；第二，长期居家导致心情烦闷、情绪焦虑、植物神经功能紊乱，引起脑供血不足，出现心悸、胸闷、头晕、恶心、食欲不振等症状；还有人在家长期卧床，导致血流速度缓慢，站起以后突然感觉头晕、恶心等不适症状。如果是由于长期居家导致的头晕、恶心，要改善居住环境，通风、通气，定期到户外活动，养成良好生活习惯，按时休息。如果伴有其他不适症状要考虑有无颅脑病变，严重的头晕、恶心症状需要检查头颅CT或头颅核磁，排除脑血管病变。
01:56
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-21 4628次
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长时间玩手机头疼恶心这个需要注意有无脑供血不足的情况，有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无反酸及恶心、呕吐的情况，有无耳鸣、耳聋及天旋地转感的情况，也可以注意休息，减少低头，看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，能源主要以血糖为主，如果能量供应不足，就会出现头痛、恶心、呕吐等症状属于过度劳累所致。手机的过程中精神高度紧张，也会导致情绪紧张，诱发恶心、呕吐的症状，要注意劳逸结合，避免长时间过度使用手机，可以喝生脉饮和脑心舒等缓解。语音时长 1:32”
刘博
主治医师锦州市中心医院
2018-11-14 13516次
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玩手机头晕怎么办玩手机头晕的处理方法。一、立即解除手机瘾，少看手机，多做体育锻炼和户外活动，增强体质，立即抬头、仰头，做做颈椎保健操，如果影响到了正常的生活，需要去医院就诊。如果是有神经衰弱可以服用谷维素片、复方溴咖片治疗，平时多注意休息，避免过予劳累。玩手机头晕的主要两个原因是：一是持续低头位导致颈肌神经和椎动脉受压导致脑供血不足而产生头晕。二是眼睛专注于部分感极强的游戏画面而产生眩晕，当然长期玩手机不活动整个身体机能退化使得身体变得虚弱也可导致头晕。语音时长 1:41”
焦彦岭
主治医师锦州市中心医院
2018-11-10 10461次
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玩手机头晕怎么办手机有一定的辐射，玩手机过久后太阳穴会很疼，用你的食指和中指来按压太阳穴来缓解疼痛。二，在床上躺上个十来分钟那样会缓解头痛。头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。平时要少玩手机，多做一些户外活动。
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2018-11-30 3903次
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玩手机头痛怎么办玩手机出现头痛，实际上就是眼疲劳，想解决这个问题，第一个就是眼睛闭上眼睛休息，让眼睛疲劳缓解下来；第二个我们做一些眼部的保健，也能够缓解眼部的疲劳。如果是经常性头痛，可以去医院检查一下颈椎，看看是否有颈椎病引起的玩手机头痛。
张艳凯
副主任医师开封市中心医院
2018-12-25 2501次
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长时间玩手机头疼恶心这个需要注意有无脑供血不足的情况，有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无反酸及恶心、呕吐的情况，有无耳鸣、耳聋及天旋地转感的情况，也可以注意休息，减少低头，看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，能源主要以血糖为主，如果能量供应不足，就会出现
许兰萍
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-12-09 160次
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长时间玩手机头疼恶心这个需要注意有无脑供血不足的情况，有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病的情况，有无反酸及恶心、呕吐的情况，有无耳鸣、耳聋及天旋地转感的情况，也可以注意休息，减少低头，看看症状是否会改善。玩手机时间长了对眼睛是一种损伤，而且玩手机需要消耗热量，能源主要以血糖为主，如果能量供应不足，就会出现
伊志强
主任医师北京大学第一医院
2022-01-25 283次