问脑动脉硬化吃什么食物好

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• 脑动脉硬化吃什么药

  动脉硬化，指的是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。其发病规律也是在青少年的时候就有，到中老年的时候病情就加重、发病。一般认为，动脉硬化的发病率，是男性较女性多。脑动脉硬化早期无症状，但随着病情的加重，就会出现体力与脑力的衰退，而且还伴有胸闷、心悸及心前区闷痛。一般情况下，脑动脉硬化不用专门吃药治疗，关键的是控制好日常饮食、治疗好基础疾病，如糖尿病、高血压、代谢综合征等。根据病情在医生指导下用一些扩血管、降低血脂和活血化瘀的药物，可以起到改善症状的作用。脑动脉硬化的治疗，主要还是在饮食上进行调养，生活中少食盐；少食高脂肪类的食物，特别要注意忌食动物内脏；平时可以饮少量茶，最好不要喝酒，适宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，生活中也清淡饮食，对预防动脉硬化，有很大的帮助。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3785次

• 脑动脉硬化喝什么茶好

  动脉粥样硬化患者平时，其实大部分茶都可以喝，只是要注意不能够喝浓茶一定要清淡，每次泡的时候少放点茶叶，不然的话对身体肯定不好。淡淡的泡一些茶的话，应该可以起到非常好的作用，因为茶叶中含有丰富的维生素c，还有茶多酚等，能够起到很好的防治作用。动脉硬化可以饮用以下茶叶：第一，绞股蓝泡茶，绞股蓝泡茶可以降血压、降血脂、降低血糖，对于三高人群合并有动脉硬化的患者，具有一定的预防保健作用。绞股蓝可以改善体质，提神抗疲劳，减轻血管的氧化作用，以及对于防治便秘也有很好的效果，因此可以作为动脉硬化的首选。第二，动脉硬化还可以长期饮用银杏叶茶、葛根茶、决明子茶，这几种茶类具有一定的降低血脂，以及降低血压的功效，同时也能够清肝明目，对于动脉硬化，具有一定的保健作用。而且茶饮最好是选择上午喝，这样会更好一些。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3057次

• 脑动脉硬化吃什么食物好
  从饮食的规律上来讲，导致动脉硬化的主要因素是指高脂肪饮食、高钠饮食。再吃主食的情况下，碳水化合物不要过量，尽量吃一些粗粮。一定要细嚼慢咽，少食多餐，保持多种维生素的补充，同时可以服用一些叶酸和维生素b6或者是维生素b12，另外大油的这些东西都不适合吃，但是对于我们来说，要保证营养足够，比如说优质的蛋白，吃蛋类还有鸡、鸭、禽类，这类的肉是最好的。比如说像红肉要适度，因为红肉来讲的话他是脂肪含量比较多，所以不要吃的特别多。另外是特别大块的，煎炸食品、烧烤类，都不太合适。蛋白质是我们必须保证的蛋白。我们在吃主食的情况下，细粮升糖指数比较高，很容易变成葡萄糖储存在我们的体内，甚至会加重血糖的新陈代谢，所以我们一定要多吃一些粗粮，或者是配一些豆类的高梁都是可以的。
  语音时长 2:05”
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-12 13600次

• 动脉硬化吃什么食物好
  动脉硬化患者在平常一定要注意饮食清淡，尽量的要多吃一些含有维生素比较多的食物，因为维生素它能够软化血管，降低胆固醇，对于动脉硬化有一定的辅助治疗作用，比如像苹果，猕猴桃，香蕉，橘子，黄瓜，这些都含有丰富的维生素，可以适当的多吃一些。然后还可以多吃一些含有纤维素比较多的食物，比如像一些新鲜的蔬菜，水果都可以，这样能够保证大便通畅，而且纤维素它还有利于血管扩张，而且能够降压，对于防止动脉硬化进展也有一定的辅助作用。除了这些，还要减少食盐的摄入量，减少含有高热量，高脂肪食物的摄入，只有通过饮食调理，这样才有利于控制病情的进展。
  语音时长 01:08”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-16 872次

• 动脉硬化吃什么食物好
  你好，很高兴为你服务！动脉硬化的患者，对于平时的饮食方面，一般还是以低盐低脂清淡饮食为主，平时不能吃得太咸，也不能吃得太油腻的食物，多吃一点蛋白含量高的食物，同时多吃一点含钾丰富的水果，希望我的解答对你有帮助
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-20 2501次

• 脑动脉硬化要多吃什么食物好
  病情分析：脑动脉硬化的患者应该多吃一些蔬菜，比如白菜，芹菜，油麦，小白菜，苦菊等，也应该多吃一些水果，比如火龙果，香蕉，葡萄，橘子，苹果等。还应该多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡胸肉，深海鱼类。意见建议：建议脑动脉硬化的患者要做到均衡的饮食，合理的膳食，尽量保持少食多餐，每一顿不要吃得过饱过撑。在吃饭之后不要立即的活动。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-23 702次

• 动脉硬化吃什么食物好
  动脉硬化临床上指动脉粥样硬化，动脉粥样硬化患者一般吃苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉、黄瓜等食物比较好。1、苹果：动脉粥样硬化是一种缓慢进行性疾病，随着病情的不断发展会导致血管堵塞，影响局部的血氧供应主要表现为头晕、头痛、胸闷等症状。患者生活中需要严格加强饮食护理，可以适量的吃苹果，能够为身体补充营养和能量，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-09-07 0次

• 脑动脉硬化吃什么菜好
  脑动脉硬化的患者是建议多吃蔬菜，平时多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西兰花都是非常不错的选择，吃这些蔬菜能够补充充足的维生素C和叶酸，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。另外多吃蔬菜还能够保持大便通畅，防止便秘，对于动脉硬化也是有好处的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鲜的水果，比如可以吃香蕉、菠萝、
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 566次