问肌肉痉挛怎么办

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• 心脏痉挛怎么办

  没有心脏痉挛的说法，应该是心脏的血管，冠状动脉的痉挛。冠状动脉痉挛时血管会关闭，严重时会发生心梗。这种情况常见于抽烟比较多的人群，平时要多加注意。这种情况，虽然做冠脉造影没有大问题，但是由于血管发生痉挛闭塞，也会出现心梗的情况。这种情况平时要注意：尽量戒烟、生活要规律、不要太过劳累。血管痉挛是血管一时性受到刺激以后，血管关闭，血管关闭以后，血管没有血液的供应，相应的没有血液供应的心肌，就会发生坏死，从而发生心梗的情况。这种情况多见于情绪过度紧张，还有基础情况下，一部分容易痉挛的人，还有抽烟量比较大的人。血管受情绪因素的影响，发生了急性闭塞，闭塞过后，有些患者血管痉挛很快就解除了。血管痉挛的情况，因为血管本身可能没有问题，没有狭窄和斑块。如果痉挛的时间短，可能对心脏的影响不会太大，如果时间长造成了心梗的情况，要按心梗来治疗。但是平时要多注意，精神不要过度紧张、不要太过劳累，尽量戒烟。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 4161次

• 肌肉松弛怎么办

  改善肌肉松弛首先，生活要比较规律，饮食要比较健康，每天要充足的能量摄入，而且不至于过分的堆积。第二，要有适当的力量训练，比如一手拿一瓶矿泉水，每天举胳膊100下，这样也可以充分锻炼肌肉。第三，要全身综合性的有氧的训练，人整体就像一部机器，只有每天充足的运动以后，才能让机体的每部分都有充分的活动的状态，只有在这种情况下，肌肉才会慢慢变得紧致，皮肤、身体也会变好，很多情况才能逐渐有所好转。肌肉松弛实际上最主要的形成原因是缺乏运动，因为全身的肌肉有很多，只有给其充分的刺激以后才能变得更加紧致，肌肉变得更加结实以后，所连带的皮肤才会变得更加紧致饱满。因此肌肉松弛可能会连带很多问题，如力量不足，体质变差，皮肤弹性变差，皮肤变得下垂等问题。所以需每天坚持做适当的有氧运动和力量训练，同时要保证生活规律、饮食健康。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 3423次

• 肌肉痉挛怎么办
  发生肌肉痉挛关键就是要找一下肌肉痉挛的原因，根据病因治疗。引起肌肉痉挛的病因非常的多，进入痉挛是一种肌肉自发性强直收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最为常见。发作时候疼痛难忍可以持续几秒，数十秒之久，尤其是夜间抽筋时往往会把人痛醒。一般情况下大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起来的。平时可以适当的补钙，多晒太阳，坐姿睡姿要避免受压，也可以做局部肌肉的热敷，按摩加强局部血液循环。如果没有改善应该到医院检查寻找病因，常见的病因主要是包括癫痫发作，破伤风，狂犬病或者剧烈运动，工作劳累，睡眠不足，寒冷刺激这样的表现。一般针对肌肉痉挛的治疗术就是针对病因积极的治疗，还有就是对症治疗，对伴有高热的应该配合物理降温以及采用药物降温，必要的时候进行吸氧。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-20 8208次

• 眼睛肌肉痉挛怎么办
  偶尔发现的眼部肌肉痉挛是正常的，只要注意用眼卫生，防止用眼过度，一般都能自行缓解，如果是频繁性的眼部肌肉痉挛，就要明确具体病因，积极治疗原发病，经过治疗，都可以缓解。建议频发性的眼部痉挛查明是否是原发性震颤，帕金森，结膜炎等眼部疾病，或肿瘤压迫脑神经导致的，患者需要注意的是：第一，首先要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要有太大的心理负担。第二，要清淡饮食，避免吃油腻刺激性的食物，避免服用热性的食物和补药，不能吃鱼虾等发物。
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  张秀艳 主治医师赤峰市医院

  2019-07-11 2627次

• 肌肉痉挛怎么办
  病情分析：出现肌肉痉挛，要明确病因，发病程度，症状等，进行针对性的治疗，如果局部肌肉出现痉挛，持续时间不长，可以使用按摩等方式来缓解，部分患者可能是由于癫痫，破伤风等疾病因素引起的，导致肌肉痉挛，应该及时去医院进行治疗。意见建议：患者平时要进行饮食调理，机体由于缺钙，维生素等微量元素时会出现肌肉痉挛，造成疼痛以及活动受限，可以在食物中多摄入富含高钙，高维生素，高维生素，高蛋白的食物，包括鸡蛋，牛肉，大豆，牛奶等，降低肌肉痉挛的诱发可能。
  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-06-18 4201次

• 颈部肌肉痉挛怎么办
  得了颈部肌肉痉挛首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间保持一个姿势，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛、缓解肌肉痉挛药物如盐酸乙哌立松和活血化瘀通络止痛药物，如通痹胶囊等药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-09 1702次

• 腰部肌肉痉挛怎么办
  在临床上发病率也是非常高的，对于腰部肌肉痉挛以后的病人主要还是表现为腰部的疼痛症状为主，会影响到病人正常活动的。一般针对腰部肌肉痉挛的治疗，最主要的还是需要严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。另外千万不能受凉，因为一旦受凉就会引起血管收缩，肌肉收缩会加重肌肉痉挛的症状的。需要嘱咐病人避免久坐久站，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 236次

• 肋间肌肉痉挛怎么办
  肋间出现肌肉痉挛的情况，一般都是由于身体内大量的缺钙，或者是由肋间肌肉炎引起。出现这种情况的处理方法，首先是进行一些钙质的补充，适当的可以口服一些葡萄糖酸钙口服液，然后多晒太阳。还有就是出现肋间肌肉痉挛的情况，日常生活中注意保暖，可以适当的局部肌肉给予热敷，或者是局部给予轻柔的按摩，以加强局部的血液
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 521次