问月经失调可以跑步吗

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• 月经失调会不孕吗

  月经不调是对女性的月经功能的比较笼统的一个称呼。什么为月经不调呢，如果女性的月经周期在25到35天一次，经期持续三到七天大致都是属于正常的。有的女性月经过频或者月经周期过长，都属于月经不调，月经不调在生育年龄的女性来说，可能就是女性卵巢功能异常的表现，需要进行一系列的规范的检查，包括下丘脑垂体，以及卵巢的激素是否分泌异常。如果分泌异常导致排卵障碍，或者是着床障碍就会出现不孕，有的女性月经虽然不规律，但是可以有正常的排卵和正常的受孕能力，就不能称为不孕。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-06-13 2086次

• 月经失调怎么调理

  月经失调可表现为经期提前、错后或前后不定；经血量过多或过少；经血颜色过深或过浅等等，治疗上主要包括药物治疗和生活饮食调整。①药物治疗：中医讲究辨证论治，需先判断月经失调的证型，后对症用药，导致月经失调的原因可从虚实来辨。虚证主要包括气血不足、肝肾亏虚等，与长期节食、作息时间不规律、工作压力大等原因有关，患者多表现为经期提前或错后、经量过少或过多、经血颜色淡、质地稀薄等，同时患者还会伴有腰腿酸软、小腹隐隐作痛等表现，可用补血养气的中成药进行治疗，如同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其重用乌鸡，滋补阴血，补益肝肾，帮助改善气血不足引起的月经不调诸症。实证主要为气血运行不畅所致，相对于虚证而言，实证患者较为突出的表现便是经血颜色深且有血块，腹痛症状明显，随着血块的排出腹痛症状会逐渐缓解。②生活饮食调整：除了用药治疗以外，无论是虚证还是实证患者，都需要注意日常生活饮食方面的调整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐规律饮食，避免熬夜等，此外可以适当增加运动，增强身体素质。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 31334次

• 月经失调可以跑步吗
  由于女性月经失调的具体类型，以及症状不同，所以月经失调是否可以跑步，这得根据女性的具体情况来判断。比如女性是由于多囊卵巢综合症导致长期没有排卵，而引起的无排卵型功血，这时出血量又特别多，那通常都不可以跑步，而是需要服用药物来止血治疗。因为在跑步以后，可能会加快体内的血液循环，导致出血进一步增加，甚至可能会引起贫血表现。但如果女性只是由于多囊卵巢综合症，或者是因为黄体功能不足而导致的月经失调，同时现在又没有来月经，那就可以正常跑步运动。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-11-12 2115次

• 跑步会引起月经失调吗
  跑步一般不会引起月经失调，只有运动过量的时候，才会引起闭经，正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束，雌激素和孕激素撤退，使子宫内膜功能层皱缩坏死，脱落出血，正常月经的周期持续时间和血量表现为明显的规律性和自限性。当机体受到内部和外界各种因素，如神经，精神，营养不良，代谢紊乱，慢性疾病，环境及气候骤变，饮食紊乱，过度运动，酗酒以及其它药物等影响时，可通过大脑皮质和中枢神经系统，引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节，或靶细胞异常，而导致月经失调。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-21 5048次

• 来月经可以跑步吗
  来月经是最好不要跑步多的，平时长期跑步的是可以跑步的，只是运动量不能太大的。因为跑步多，运动量太大，要影响月经量的，要增加月经量的，出血多了，要引起贫血的。所以在这个时间段要适当减少运动量，增加含铁的饮食，补血治疗。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-04 2001次

• 来月经可以跑步运动吗
  病情分析：女性在月经期间可以适当的做慢跑运动，不适合快跑。及其他剧烈活动，包括登山、游泳、跳跃等。月经期还要注意，适当的休息，不能做重体力劳动。意见建议：同时也要注意外阴清洁，减少细菌的滋生。不能接触冷水，保持愉悦的精神状态，以免影响月经，经期血量，以及月经周期。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-22 2302次

• 跑步会引起月经失调吗
  我们在跑步的时候，不仅会加速血液循环，而且会促使机体内部有条不紊地工作，对身体有很大的帮助，所以跑步不会引起月经失调。月经失调和平时的生活习惯有很大关系。如经常吃比较冷的东西、吃辛辣刺激的食物、不注意保暖、经常熬夜、心情不好等都会引起月经失调。月经失调和自身免疫力、体质也有联系。身体抵抗力差，从小体
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-14 7721次

• 跑步会引起月经失调吗
  跑步一般不会引起月经失调，只有运动过量的时候，才会引起闭经，正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束，雌激素和孕激素撤退，使子宫内膜功能层皱缩坏死，脱落出血，正常月经的周期持续时间和血量表现为明显的规律性和自限性。当机体受到内部和外界各种因素，如神经，精神，营养不良，代谢紊乱，慢性疾病，环境及气候骤
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 273次