问高血压的人能吃泥蚶吗
病情描述:
高血压的人能吃泥蚶吗
答医生回答
病情分析:
对于存在高血压的患者是可以适当食用泥蚶的。泥蚶是一种水产食材,有着一定的药用价值,可以在某种程度上起到滋补身体,补肾壮阳,活血补血的作用,但是泥蚶没有降压的作用。
意见建议:
对于存在高血压的患者,平日里主要是建议其低盐低脂的饮食,膳食营养要注意均衡,这样才有助于更好的稳定血压。除此之外,高血压的患者要注意按时规律服用降压药。
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有高血压的人可以运动吗高血压的患者当然可以运动。运动对高血压是非常非常重要的,运动对高血压,也是非药物治疗的方式之一。我们建议高血压患者,在血压平稳的情况下,适度地去运动,每天半小时到一小时的中度运动,比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血压波动很厉害的情况下,很高的情况下是不适合运动的,一定要等血压控制平稳以后,再去运动。
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