问高血压的人能吃泥蚶吗
病情描述:
高血压的人能吃泥蚶吗
答医生回答
病情分析:
对于存在高血压的患者是可以适当食用泥蚶的。泥蚶是一种水产食材,有着一定的药用价值,可以在某种程度上起到滋补身体,补肾壮阳,活血补血的作用,但是泥蚶没有降压的作用。
意见建议:
对于存在高血压的患者,平日里主要是建议其低盐低脂的饮食,膳食营养要注意均衡,这样才有助于更好的稳定血压。除此之外,高血压的患者要注意按时规律服用降压药。
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高血压的人可以喝酒吗一般来说,对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高,还可能导致钙和胆固醇沉积,在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言,再大量饮酒,往往会导致血压飙升,从而加重高血压的病情,诱发一系列的并发症。另外,高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒,有可能会影响药物的疗效,或者产生一些不良反应,从而影响患者的健康,加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外,还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料,避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入,控制食盐的摄入量,多吃蔬菜水果等食物,还可以吃优质蛋白的食物,如虾、鱼、瘦肉等,适当锻炼,避免熬夜。
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高血压的人能坐飞机吗有很多的高血压病人都有困惑,得了高血压是否能坐飞机。其实,对于血压控制良好的病人来说,坐飞机是没有问题的。但是如果有以下的几种情况,就尽量的应该避免坐飞机:第一个情况,就是血压过高。比如说收缩压大于160到180,舒张压大于100个毫米汞柱。第二个情况,就是经常会有头晕,头疼。第三个情况,就是有胸闷,胸疼。第四个情况,就是近半年来有过脑血栓、脑出血,或者是心肌梗死的,尽量去避免坐飞机。高血压的人坐飞机的时候,最好坐一些比较宽敞的飞机,能够在中途的时候适当的活动,避免下肢血栓的发生。
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高血压的人能吃榴莲吗高血压的人可以吃榴莲,榴莲含有多种维生素,也含有钾、镁等多种微量元素,可以增强免疫力,促进食欲。高血压的人吃榴莲要适量,不能过量,因为榴莲含有比较高的糖分,吃多了容易导致上火,容易导致肥胖。高血压的患者应该多吃含钾比较高的水果,比如香蕉,苹果,猕猴桃,有助于降低血压。高血压患者还应该多吃新鲜的蔬菜。高血压患者在饮食当中要低盐低脂,避免摄入含油脂高的食物,避免摄入含盐分高的食物,比如咸菜,咸萝卜干,咸鱼,要进行适当的体育锻炼,控制体重。语音时长 01:09”
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