枸杞子和桂圆可以泡水喝吗

女, 56岁

2020-06-08 13875次

病情描述:

枸杞子和桂圆可以泡水喝吗

医生回答

病情分析:

枸杞子和桂圆可以泡水喝,枸杞子可以滋补肝肾,益精明目。它们一起喝可以补心安神,滋阴养血等。中医可以用来治疗心阴不足引起的失眠多梦,惊悸不安,入睡困难等症状。

意见建议:

在应用枸杞子和桂圆泡水喝期间,患者应注意避免吃辛辣刺激性食品,以上食品可以耗伤阴血,加重病情,可以多吃新鲜的蔬菜和瓜果。建议平时注意保暖,避免着凉感冒,以清淡饮食为主。

病情分析:

枸杞子和桂圆可以一起泡水喝,主要是具有补气、养血、补肾、明目的作用。对于血虚引起的失眠多梦,以及肝肾亏虚引起的眼干、眼涩、眼疲劳等有一定的调理作用。

意见建议:

平时还要多吃高钙、高蛋白、高营养的食物,多食蔬菜水果,适当锻炼身体,提高机体抵抗力。避免压力过大,保持心情舒畅。平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,保持健康的生活习惯。

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