问糖尿病人适合吃什么水果

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• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情况和时机。当血糖很高的时候，这个时候不建议进食任何能够提高血糖有能量的食物，包括水果。当血糖控制达标的情况下，或者是病情相对稳定的时候，一般可以在两餐饭中间是可以进食水果的。那么对于进食的水果，也是有所讲究。首先是量的问题，比如西瓜、苹果、李子是可以吃的。那么我们每次的量大概就是一两左右，不超过一两。对于一些升血糖比较快的，像菠萝或者是香蕉，这种不建议吃太多。不建议吃饭后进食水果，如果进食水果相对偏多一点，建议主食的量略微做一点减少。

  

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  唐咸玉 副主任医师广东省中医院

  2019-02-02 9959次

• 帕金森病人适合吃什么

  从两方面对待。第一，有一些食物或者药物是可以预防，或者延缓帕金森氏病的进展的。另外，帕金森氏病本身会有很多并发症，例如帕金森氏病会有胃肠道功能紊乱、便秘等等。那么吃一些药物或者食物可以改善帕金森氏病的这些并发症。饮食上特别要注意一些富含纤维的，或者易消化的食物，还有要补充一些无机盐，补充足够的能量以及营养一些谷类、新鲜的蔬菜、水果是最好的选择。另外，草莓中富含黄酮类抗氧化剂花色苷，可以很好地帮助患者提高生活质量。另外果酱、苹果、蕨类水果，而富含有丰富的碳水化合物的蛋白质的、膳食纤维、维生素B类，也可以对帕金森氏病有一定的帮助作用。注意少吃辛辣，还有刺激性的食物。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 5948次

• 糖尿病人适合吃什么水果
  糖尿病病人只要血糖控制良好，所有的水果都可以吃，因为糖尿病血糖控制良好指的是糖化血红蛋白小于7.0毫摩尔每升，空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖小于4.0毫摩尔每升。可以在两餐之间选择，吃一些升糖指数比较低的水果，比如说西瓜，苹果，梨子，橘子等等含糖量都比较低碳水化合物只有6%到20%。有一些，升糖指数相对偏高的香蕉，红枣，猕猴桃这些我们也可以吃但是要控制量，就是说吃了两百克的，如果要减少相应主食25克，要扣掉相应的主食，最好是在选择在两餐之间吃一些水果或者是睡觉前可以吃水果，如果血糖控制不好，所有的水果我们都不建议吃。
  语音时长 1:31”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-30 7173次

• 糖尿病人适合吃哪些水果
  糖尿病人是可以适当的进食一些水果的，其实很多食品都是可以适量的进食的，只不过要在饮食结构合理，而且总热量不超标的情况下才可以食用。进食水果最好是在血糖控制达标以后，比如没有特殊的心脑肾病或者肝功能的严重损害的患者，空腹血糖一般要求在7mmol/l以下，餐后2小时的血糖，最好在10mmol/l以下，这样就可以适当的吃一些水果，其中大部分水果是可以进食的，但是要控制好进食的数量，比较合适的水果是含糖量相对比较低的，比如西瓜、草莓、鸭梨、比较脆苹果，还有柚子、枇杷、桃子等等。另外像鲜枣、葡萄干等这些水果含糖量就比较高，不太适合糖尿病人食用。
  语音时长 01:32”
  郭宝强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-29 10363次

• 糖尿病人适合吃什么
  糖尿病病人应该控制每天糖含量的摄入量，主食应该多吃一些粗粮混合而成的食物，可以适当的吃一些含糖量比较低的蔬菜以及水果，可以适当的吃一些橙子、无花果，每餐后都应该配合适当的运动，可以一日多餐，每餐应该少吃。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-19 7528次

• 糖尿病人适合吃什么
  糖尿病患者能吃的水果有桃子，梨，菠萝，杨梅，樱桃等甜味水果可以适量使用，这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖的吸收。此外西瓜的碳水化合物含量也比较低，也可以适量的使用，但是我们在吃这些水果的时候，最好是放在两顿饭的中间吃，不要刚吃完饭后马上就吃水果，以免引起血糖的波动。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 902次

• 糖尿病人适合吃什么补品
  糖尿病人适合吃无糖类补品，如无糖蛋白粉、无糖奶粉等。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经等器官的慢性损害、功能障碍。无糖类补品起不能调节血糖的作用，但能改善糖尿病人的口味，让
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-17 950次

• 糖尿病人适合吃核桃吗
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情况下，可以适量的吃核桃。因为核桃里面有磷脂，对神经有保健作用，并且核桃油含有不饱和脂肪酸，有预防动脉硬化的功效。核桃仁里面还含有锌、锰、镉微量元素，是人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中的微量元素逐渐减少，则对有促进葡萄糖利用胆固醇代谢的作用，所以，核桃对糖尿病有
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 385次