问中风吃什么蔬菜好

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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9470次

• 中风吃什么好？

  首先我们需要饮食上要有控制，也就是说中风，我们首先要剔除它的危险因素。危险因素也就是说高血压，我们需要低盐饮食，高血脂我们要低脂饮食，高血糖我们要低糖饮食，所以我们有些碳水化合物，油腻的、油炸的，还有腌制的食物，我们要尽量避免。其次我们还需要进行补气活血，因为尤其脑梗死的患者，一般是血液循环出现障碍了，我们需要进行补气，比如说用黄芪、当归、三七，进行补气活血，一个是能够促使他增强体力，进行锻炼，第二个能够改善血液循环。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-26 3101次

• 脑梗中风吃什么蔬菜好
  对于脑梗死引起的脑中风，建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜，几乎所有的蔬菜都可以吃，比如患者可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜，油菜等，对患者者都有好处，也可以多吃一些西兰花，含有一些丰富的叶酸和维生素c，能够抗动脉粥样硬化，并且有抗氧化应激的作用，对患者有好处。另外，脑梗的患者也要注意多吃一些新鲜的水果，新鲜的水果也含有一些营养元素，能够提高机体的抵抗力，也有抗动脉粥样硬化的作用。另外，这种患者一定记得要在医生的建议下长期服用一些抗血小板聚集的药物和他汀类的药物，服用这些药物主要是为了预防二次发作，同时也要注意康复训练。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-10-07 2262次

• 中风吃什么好
  首先，中风来讲第一点就是药物的控制，如果以前有高血压、糖尿病之类的一定要积极的进行口服加药处理。并且改善脑循环脑保护，这样可以减少预防中风的复发，这个也是非常必要。平常日的饮食来讲，最好使用植物油比如花生油、豆油等等。第二个，适当的多吃蛋白质，比如瘦肉、牛肉、羊肉和植物蛋白、豆浆、豆腐等等。然后多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果当中还有丰富的维生素c、钾、钠等离子，然后包括像一些肉类和主食可以吃玉米、小米、燕麦、大豆这些等。蔬菜来讲芹菜等粗纤维类的食物可以有效的促进大便的排出，缓解便秘的情况也是一个很不错的选择。水果来讲如果没有糖尿病的话像苹果、猕猴桃这些都是可以，包括一些壳类的食物像葵花子、核桃、瓜子，这些都是没问题的。食物当然有的时候不能吃什么呢？也就是说肥甜腻、过咸，比如进食大量的或者是经常去吃麻辣火锅、小甜品以及奶油的摄入，也应戒一些酒类，比如白酒、啤酒，有的时候必须要戒烟，对戒烟来讲是非常有效的一个方式。
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  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2018-09-10 5087次

• 脑梗中风吃什么蔬菜好
  病情分析：对于脑梗中风的患者，饮食以最好以清淡为主，尽量不要食用辛辣以及肥甘厚腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、西兰花、苦瓜、西红、大枣、桂圆、香蕉、橙子、苹果、桃、梨等。意见建议：如果脑梗中风后，病人的血糖正常，在饮食上除了不能吃的太油腻外，蔬菜水果方面没有什么禁忌。如果血糖高，就不要吃含糖多的水果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-10 902次

• 中风吃什么蔬菜
  病情分析：中风以吃新鲜的应季蔬菜，白萝卜、胡萝卜、茄子、芹菜、菠菜、冬瓜、番茄、黄瓜等，新鲜蔬菜可防止动脉硬化的发展，同时可增强血管的致密性。也可吃豆芽、香菇、土豆。海带等。意见建议：建议性凉或性温的蔬菜搭配食用，如果蔬菜单一避免一次性摄入过多，如苦瓜、苦苣、菠菜等性凉，一次性过多食用容易导致腹泻，生姜、洋葱等性温的蔬菜，吃多了容易导致便秘。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-17 903次

• 脑梗中风吃什么蔬菜好
  对于脑梗死引起的脑中风，建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜，几乎所有的蔬菜都可以吃，比如患者可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜，油菜等，对患者者都有好处，也可以多吃一些西兰花，含有一些丰富的叶酸和维生素c，能够抗动脉粥样硬化，并且有抗氧化应激的作用，对患者有好处。另外，脑梗的患者也要注意多吃一些新鲜的水果，新
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 225次

• 中风吃什么好
  中风临床上指脑卒中，脑卒中患者在平时吃鸡蛋、豆腐、瘦肉、青菜等食物比较好，另外也应遵医嘱吃降压药、降脂药以及活血化瘀的中成药比较好，在应用药物时应遵医嘱，按照正确的剂量以及疗程规范用药。脑卒中属于一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2024-03-12 0次