问女人阳虚吃什么好调养

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• 阳虚体质怎么调养

  阳虚体质首先可以用药物来调养，药物可以用助阳的药物。另外还要看阳虚是属于哪方面的阳虚，阳虚可以有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，用中药调理需要在医生的指导下进行明确的诊断和治疗。其次还可以用艾灸，艾灸有很好的治疗阳虚的效果，艾灸可以选一些具有助阳的穴位，而且本身艾灸还有除寒、温经通络作用，有很好的补阳和助阳的效果。再次还可以通过食疗，可以适当的吃一些热性的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助阳的作用。最后还可以运动，每天至少要保证半个小时的户外运动，在运动的过程中尽量的晒太阳。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 7496次

• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61176次

• 女人阳虚吃什么好调养
  阳虚适合阴虚相对而言，一般是指机体阳气不足，机能减退或者衰弱，身体代谢活动减退，机体反应能力低下这样一个病理变化。临床表现有面色白，手脚冰凉，身体怕冷，容易出虚汗，食欲不振，口淡无味，小便清长，大便稀溏，舌质淡胖或者舌边有齿痕舌体胖大，舌苔薄，白而润，或者是舌苔厚腻发白，脉沉细弱或者脉沉迟。治疗应该以补肾助阳为主要治疗原则，可以服用右归丸或者桂附地黄丸一类的药物治疗，平时也可以使用人参、五味子、党参、麦冬一起泡水喝，有温补肾阳的作用。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-04 2688次

• 女人阳虚吃什么好
  阳虚是指阳气亏虚，机体持续温养，而形成的虚寒证候。女子阳虚，可以吃一些具有益气温阳的食物，如牛肉，羊肉，狗肉，花椒，韭菜，冬虫夏草，核桃等，也可以吃一些鸡肉，猪肉，带鱼，高粱，大蒜，生姜，可以适当的饮些酒，能够起到温经散寒的作用，要忌暴饮暴食，否则的会造成消化不良。要少食，或者忌生冷寒凉性食物，否则的话会损及阳气，从而加重病情。要做适当的运动锻炼，要以慢跑，打太极拳，广播体操等运动为主。如果症状比较明显，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，或者口服中成药，如果是脾阳虚，可以口服理中丸，肾阳虚可以使用金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等，可以配合中医特色疗法，火疗艾灸推拿，足浴等。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-29 5676次

• 女人阳虚吃什么好
  病情分析：阳虚的女性可以在医生的指导下口服中成药金匱肾气丸进行治疗。金匮肾气丸有温补肾阳、化气行水的作用，对于小便不利、畏寒肢冷、手脚冰凉等治疗效果卓越。同时可以多吃一些温热性的食物，比如羊肉汤、姜糖水、大枣桂圆汤、韭菜、鸡汤等。意见建议：生活中要节制性生活，避免劳累，避免熬夜，营养要均衡，不吃辛辣以及生冷寒凉的食物。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-01 1002次

• 女人肾阳虚吃什么药好
  病情分析：当女人出现肾阳虚的临床情况可以考虑通过补肾温阳的药物进行治疗，比如金贵肾气丸，右归丸，同时，日常生活避免寒凉，以及做好身体的防寒保暖，进行综合性调理身体。意见建议：身体出现肾阳虚的情况主要有身体的，阳气消耗过多，等于是有关可以考虑通过温肾散寒，温阳散寒的药物进行综合性调理身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-15 1602次

• 女人阳虚吃什么好
  阳虚是指阳气亏虚，机体持续温养，而形成的虚寒证候。女子阳虚，可以吃一些具有益气温阳的食物，如牛肉，羊肉，狗肉，花椒，韭菜，冬虫夏草，核桃等，也可以吃一些鸡肉，猪肉，带鱼，高粱，大蒜，生姜，可以适当的饮些酒，能够起到温经散寒的作用，要忌暴饮暴食，否则的会造成消化不良。要少食，或者忌生冷寒凉性食物，否则
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 255次

• 痛经吃什么好调养
  痛经，如果疼痛可以忍受的话，最好不要吃止疼药，可以喝点红糖水，吃点可以缓解疼痛的水果，如榴莲、香蕉。经期不要吃冰冷的食物，要放松心情，不要有压力，心情不好会加重痛经的。经期避免着凉和劳累，注意保暖。在平时饮食中应摄取足够的钙，避免由于缺钙而引起子宫强烈收缩，甚至痉挛而导致痛经。平时注意饮食要多样化，
  程节春 副主任医师铜陵市人民医院

  2019-07-22 5594次