孕妇血糖高可以吃花生吗

女, 33岁

2020-07-07 1479次

病情描述:

孕妇血糖高可以吃花生吗

医生回答

病情分析:

孕妇血糖高也可以吃花生,注意适当就可以。糖尿病患者应该注意日常饮食平衡,多吃蔬菜、粗粮。花生含有大量的优质蛋白、钙剂、铁、维他命,适当摄入对人体有益。

意见建议:

孕妇患有糖尿病应该保证每天都能摄入足够的蛋白质,良好的蛋白质来源包括豆类、谷物、肉类。应该尽量少吃一些精制加工的主食,要控制精白米面的摄取,但是杂粮、薯类、肉类还是要适当补充。最好每餐定时、定量,餐后还要适当运动、控制体重,定期检测血糖。

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