问糖尿病吃什么食物

为你推荐

• 糖尿病什么食物不能吃

  糖尿病患者的饮食管理必不可少，有些人在刚出现血糖升高时，如果能够很好的科学管理饮食，加上适当的锻炼身体，甚至可以重新血糖回到正常范围。如果已经确诊为糖尿病，饮食管理就更为严格。举一点可操作的建议，糖尿病患者主要是限制碳水化合物类的主食，而蛋白质、维生素，以及含不饱和脂肪酸的食物，仍然是可以食用的。主食以米饭和馒头为例，建议每一餐的主食量不超过你的拳头或拳头三分之二大小。另外，碳水化合物的摄取要定量，不要喝太多粥类，如小米粥或大米粥。因为粥类吸收快，容易导致血压迅速提高，吸收完后，又容易出现低血糖的情况。严格来讲，糖尿病并没有绝对不能吃的东西，但是都不能多吃。如果血糖不稳定，就要尽量避免含糖量高、升糖指数高、血糖负荷高的食物。建议少食多餐，在控制总热量的基础上做到均衡营养。

  

  01:34
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4517次

• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：苹果，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多，少吃为宜。

  

  01:39
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 9509次

• 糖尿病贫血吃什么食物
  糖尿病贫血要看贫血的类型，如果是因为糖尿病患者的并发症，造成胃肠道失血，而出现的失血性贫血，那就可以吃动物内脏，来补充铁剂。但是这个时候千万要记得，有没有糖尿病的肾病并发症，如果有肾病并发症，高蛋白饮食要少吃再者，糖尿病合并贫血也可能是其它类型的贫血，要根据贫血类型的不同而选择食物，但是此时要记住太甜的食物最好不要吃，因为会增加血糖升高的风险。关于糖尿病贫血该吃什么食物，主要是根据贫血的类型，血糖水平进行综合判断，必须得在医生的指导下进行饮食选择。
  语音时长 1:24”
  侯争飞 主治医师内江市第二人民医院

  2018-10-09 2866次

• 糖尿病主食吃什么食物
  糖尿病患者主食方面建议以糙米、面为主，可以多吃一些粗纤维的食物，粗纤维较多的饮食能够增加胃肠蠕动，促进排空，减少消化吸收，有利于控制高血糖。合理安排饮食结构，蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝卜、空心菜、芹菜等为主。水果如西瓜、梨子、香蕉等含糖量较高的水果不应该多食。科学的摄入优质的脂肪和蛋白质，如鸡肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等等。含纤维素的食物主要是包括绿豆、海带、玉米面、荞麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等。豆制品有腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等等。清淡的蔬菜也具有治疗作用，如小白菜、大白菜、油菜、苦瓜等等。
  语音时长 1:30”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 1767次

• 糖尿病吃什么食物最好
  病情分析：糖尿病的患者多进食富含植物纤维的食物比较好，但是也要注意均衡膳食，避免出现营养不良的情况。所以碳水化合物，蛋白质类的食物以及植物性的脂肪都可以吃。意见建议：除了饮食需要注意以外，糖尿病的运动治疗也是治疗的一部分，如果血糖不能控制达标，还需要加用口服降糖药物或者是胰岛素的治疗。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-03-23 2102次

• 老年糖尿病吃什么食物
  病情分析：老年糖尿病患者要注意一下饮食的原则，控制高糖、高脂食物，并减少盐分摄入。吃低糖、低热量食品。多选用粗杂粮代替细粮。意见建议：建议患者吃的食物有黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒，主食可以吃红豆面、莜麦面以及三合面、玉米面制作的馒头、面条等。水果应选择低糖的樱桃、火龙果等。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-03-15 1801次

• 糖尿病可以吃什么食物
  糖尿病的患者可以吃低糖、低钠、脂肪酸和低脂肪、高膳食纤维等食物。如：生菜、核桃、小米、山楂等食物。具体分析如下：1、低糖：低糖的食物有蔬菜、水果、豆制类、乳制类、谷物等食物，如生菜、小麦、苹果、牛奶、豆腐等食物。2、低钠：低钠的食物有：大米、高粱等食物。3、脂肪酸：脂肪酸的食物有：核桃、花生等食物。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-18 354次

• 糖尿病术后吃什么食物最好
  临床上并没有明确糖尿病术后吃什么食物最好，糖尿病术后一般吃鸡蛋、豆浆、芹菜、苹果等食物比较好。1、鸡蛋：糖尿病患者在手术后可以适量食用鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的锌、铁、硒和锰等微量元素，适量食用可以辅助患者补充营养，从而增强体质，促进疾病恢复。2、豆浆：豆浆也建议糖尿病患者在术后食用，因为豆浆可以辅
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 414次