问肾虚怎么才能自己恢复

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• 阳痿怎么自己恢复

  手淫对于大部分人来说，是一个很常见的现象，不一定会引起阳痿。那么确实有一小部分的人，因为长期的手淫，导致了勃起功能障碍。在这种情况下，他是不是可以自己好起来，一般来说应该是可以的。那么怎么能够好起来呢：首先第一点就是要把你的手淫次数一定要减少。如果说你的手淫次数太多了，比方一周好几次，那么必定来说手淫次数多了，消耗你的精力、体力，对你的勃起功能肯定是有影响的，所以一定要把次数减少。第二要放松，不要有太大的心理压力。这个手淫它在生理结构上对你的勃起功能是没有影响的，所以在心理上首先放松，只有你心理放松了，没有压力了，那么你的勃起功能才能够发挥到一个最好的水平。第三点就是在正常的性生活过程中逐渐地康复，不要太过度的关注这个事情。通过药物的配合，逐步地从习惯于手淫的情况，过渡到习惯于正常性生活的这种情况，那么逐步的康复，逐步的改善，才能够把你那个手淫引起的那个阳痿，完全的康复过来。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2018-09-26 101069次

• 早泄怎么自己恢复

  首先要戒除手淫，同时保持适度的、规律性的性生活。第二要避免紧张焦虑的情绪，要树立信心。第三女方要体贴、要安慰，男性比较紧张，不要去责备，否则不利于早泄恢复。另外身体的状况非常重要，要补充营养，加强身体锻炼，比如吃些有补肾益气作用的食物，像韭菜、洋葱、羊肉等等都可以吃，海鲜、豆制品、鱼虾等都可以吃。有些早泄病人是心理性的因素，叫做功能性早泄，其本身没有特别大的病。所以这时候男女双方应该多交流，交流多了，自然就减少了心理压力，早泄自然而然就自己缓解、自己恢复了，不需要进行药物治疗。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-25 6183次

• 肾虚自己会恢复吗
  肾虚一旦发生，不容易自己恢复。对于肾虚应该选择药物和其他一些生活方式的改变，才能够恢复。第一，药物的选择。肾虚，可分为阳虚和阴虚两种情况，对于阳虚的患者，可以选择金匮肾气丸。而对于阴虚的患者，可以选择六味地黄丸。对于肾虚的患者，除了用药物之外，还要用其他的方法。第二，可以应用一些针灸，艾灸，刮痧，拔罐，这样的中医理疗的方法，来缓解肾虚。第三，在自身的调整上，也是非常重要的。应该避免过于频繁的性生活和过于频繁的手淫，以及应该多吃一些补肾的食物，比如猪肾，羊肾，狗肉，羊肉以及黑芝麻，黑豆，木耳和海参等。所以，通过以上几种方式，来进行综合的调理，才能够将肾虚治疗恢复，而自己通过饮食或者是运动的方式很难恢复，应该辅助以药物治疗，才是最好的方法。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-19 33167次

• 肾虚能自己恢复吗
  肾虚如果症状比较轻，可以自己恢复，如果症状比较重，这时不能自己恢复，下面我们具体进行分析。如果患者有肾虚症状比较轻，如仅表现为少气懒言，腰膝酸软，精神倦怠，乏力等症状。这时可以通过饮食运动，生活调理等方法，以上肾虚的症状可以自行恢复。如果患者肾虚的症状比较严重，如出现五心烦热潮热，盗汗，心烦，失眠或者是畏寒，肢冷，阳痿，早泄等症状。这时肾虚的症状不能够自己恢复，这时需要配合用中药来进行治疗，所以肾虚症状比较轻，可以自己恢复。症状比较重，不能够自己恢复。如果患者有肾虚，饮食应该注意不要吃过于辛辣或者是过于寒凉的食物。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 3125次

• 肾虚怎么才能自己恢复
  病情分析：肾虚需要通过食疗和生活习惯调养来自己恢复。食疗方面可以适当吃些山药、核桃、腰果、枸杞、桑葚、海参、牡蛎、羊肾、猪腰等，有助于补肾。生活习惯调养方面，要注意避免熬夜，不要频繁射精，戒烟戒酒，根据体力适当锻炼身体。意见建议：如果自己恢复不理想或者病情较重，建议在医生指导下通过药物治疗。若经常出现肾虚怕冷、早泄遗精的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-24 1002次

• 严重肾虚怎么才能恢复
  病情分析：如果是严重的肾虚，首先要停止性生活，然后口服中药治疗，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的山药等，所以能够促进消化吸收。意见建议：除了药物治疗以外，饮食上应该多吃一些黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等，有助于补肾，还要积极的参加体育锻炼，增强体质，经过多方面的调理，严重的肾虚也能够慢慢恢复的。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-08 601次

• 16岁肾虚怎么才能恢复
  16岁肾虚可以通过饮食调理、保持作息规律以及药物治疗来恢复。1、饮食调理：大多数的患者都是由于不良的饮食习惯而导致的肾虚，例如平时喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒、浓咖啡、生姜等，喜欢喝碳酸饮料等。建议患者吃一些羊肉、枸杞、香菇、山药、核桃、海带、紫菜等食物来调理，尽量不吃辛辣刺激的食物，不喝碳酸
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 522次

• 肾虚需要多久才能恢复
  肾虚需要2~3个月才能恢复，具体的时间要根据多种方面分析。肾虚的形成原因比较复杂，常见的有年龄增长、过度劳累、先天不足以及长期久病等，患病后肾脏功能有所减弱，还会伴随腰膝酸软、情绪不佳、性功能降低、身体乏力等症状。可以遵医嘱服用金锁固精丸、大补阴丸、金匮肾气丸等药物治疗，也可以在医生的操作下针灸太溪
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次