什么可以缓解孕吐

女, 30岁

2019-03-30 1884次

病情描述:

什么可以缓解孕吐

医生回答

病情分析:

孕初期在42天左右就可以出现孕吐的反应,当运作的比较严重时,首先要在饮食上进行调整,以清淡饮食为主,不必过于强调饮食营养均衡,同时要少量、多餐。

意见建议:

多进行户外活动,听一些轻音乐分散注意力也有助于缓解孕吐,同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,孕妇反应强烈的要少吃含糖量高的水果。

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