脾肾两虚吃什么改善

女, 19岁

2022-12-08 600次

病情描述:

脾肾两虚吃什么改善

医生回答

病情分析:

脾肾两虚可以吃些药物改善,同时也可辅以食物调理。脾肾两虚属于虚证范畴,临床调理时要注重补益,可以使用巴戟天、肉苁蓉、熟地黄、山药、杜仲等补益药,还可以选择有脾肾双补作用的中成药,比如固精补肾丸等,该药不仅可以温补脾肾,还具有固护精气的作用,能够固养结合,调理效果较好。在食物方面可以吃些山药、薏苡仁、白扁豆等健脾和黑芝麻、核桃仁、黑豆、桑椹等补肾食物。

意见建议:

脾肾两虚的人要注重控制性生活的频次,避免性生活过度,还要保证休息,不要长时间处于精神紧张状态下,保证充足的睡眠时间,如果身体允许还可以适当进行体育锻炼,增强自身的身体素质。如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

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