问什么是体寒体质

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• 体寒的人如何减肥

  体寒的患者要想减肥首先就要进行适当的体育锻炼，使身体达到出汗的程度，运动会燃烧体内多余的脂肪，起到瘦身的作用。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要贪吃粮食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，以八分饱为宜，多喝白开水促进体内的新陈代谢，不要吃肥甘厚腻的食物，尽量减少热量的摄入，才能达到减肥的目的。减肥有多种方式，可以配合慢跑、室内瑜伽，也可以通过按摩的方式，可以按按摩中脘、天枢、足三里、丰隆、太冲，达到健脾化湿、排便利水的作用，从而达到减肥的目的。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 2954次

• 什么是疤痕体质

  疤痕体质，实际上是在临床上经常会遇到的问题。疤痕体质就是表皮修复之后，疤痕还持续处于增殖的状态。临床表现，主要就是疤痕增厚，突出于皮肤表面。它的颜色，一直处于暗红色，表面的毛细血管，增生的比较明显。疤痕体质的人，是一种特异性的体质，它的机理，目前还不是很清楚。所以在临床治疗的过程中，也是多种方法来给予治疗。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-06 10997次

• 寒性体质如何调理
  寒性体质的人，经常会出现体内阴气过剩和寒从内生的一种表现。经常可以表现为面色的苍白，以及口唇色淡。平时生活中怕冷，怕风，以及手脚冰冷，喜欢热饮热食，经常痛经等等。寒性体质的治疗是要辨证论治的，如果是寒凝心脉，它的治法就是温通心阳，选择当归四逆汤来进行调理；如果表现为寒邪犯肺，就是寒气过多，导致了肺的不舒服，治法就是温肺散寒，主要方剂就是华盖散；如果表现为寒凝肝脉，则可以选择暖肝煎来治疗，治法就是温肝散寒，进而行气止痛。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-11-04 31581次

• 阴寒体质的症状
  阴寒体质也就是说体质是偏寒的，人体内的阴气过盛，身体的功能比较低下，一般阴寒体质的人偏胖，肌肉比较松软，没有力量，皮肤比较干燥，早晨起床常常会面部浮肿，双眼无神或者是眼泡浮肿，平时肢体寒凉不容易出汗。尤其是腰以下更觉寒凉，喜暖怕冷，精神萎靡，喜静恶动，面带倦容，喜欢睡觉，面色多晦暗或者是暗黄，经常会腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴或者是喜喝热饮，小便清长，舌淡苔白，脉紧或者是沉迟。女性阴寒体质者大多会出现白带偏多，月经会经常推迟且常伴有很多血块，而且容易不孕。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-12-14 10057次

• 体寒是什么体质
  病情分析：体寒在中医来讲称为阳虚体质。体寒在临床中比较常见，这类人群身体不耐寒凉，又被称为寒性体质，有的是先天禀赋不足导致。有的是后天感受寒邪、过食生冷寒凉的食物、久居阴寒之处、久病等因素影响导致。主要的表现为怕冷、手足不温、喜暖喜按、精神不振、脉沉迟等，应及时给予对症处理，改善症状。意见建议：建议体寒的人群要注意保暖，饮食中要多吃温性食物，不吃生冷寒凉的食物。养成用热水泡脚的习惯，必要时还可以通过药物以及针灸等方法治疗改善症状。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-12-19 201次

• 怎么知道是体寒体质
  病情分析：体寒体质。以畏寒怕冷、手足不温、关节酸痛、容易发生风寒感冒和腹泻等虚寒表现为主要特征，女性还可出现白带清稀、痛经等，出现以上症状可初步诊断为体寒体质。意见建议：建议体寒体质患者注意保暖，增强体质，避免过量食用生冷食物，宜食羊肉、鸡肉、红枣等温热的食物。症状严重可应用杜仲颗粒、姜枣祛寒颗粒、济生肾气丸、附子理中丸、当归四逆汤等药物视病情辨证选用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-11-30 1次

• 什么是寒性体质
  寒性体质，也就是中医所说的偏阴性体质，是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型。体质特征为体型适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化吸收功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓，性格内向，喜静少动，或胆小易惊；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。具有这种体
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 体寒又容易上火属于什么体质
  近日一位中年女性患者前来医院就诊，她面带愁容地向我描述她的身体状况，她说自己总是感觉手脚冰冷，哪怕是夏天也总是比别人多穿一件衣服。更让她苦恼的是，她还常常出现口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状。体寒又容易上火，这种体质让她感到非常困扰，不知道该如何调理。那么，体寒又容易上火属于什么体质呢？该如何调理？一般
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-23 0次