问如何预防中暑冻伤

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• 预防中暑的方法有哪些

  中暑，首先要尽量避免受到阳光的直接曝晒。尽可能在把工作地点转移到阴凉的地方。其次，大量饮水也是不错的方法。因为天气炎热人体因出汗水分流失很快，要及时补充。喝适量的凉茶，多吃水果。多喝冬瓜汤，海带汤，苦瓜汤之类的降暑食物。同时备一些防中暑的药物藿香正气口服液、十滴水等。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 3066次

• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11008次

• 如何预防中暑？
  目前来说，预防中暑的方法主要包括以下五个方面：一、暑热夏季加强预防中暑的宣教工作，穿宽松、浅色、透气衣服。在阳光下活动时，应当戴宽边遮阳帽，使用防晒霜。二、炎热天气时，应当尽量减少户外活动，避免在11时到15时暴露于阳光太久。三、改善年老体弱、慢性病患者以及产褥期妇女的居住环境。四、改善高温环境中的工作条件，可以多引用一些防暑饮料。五、中暑患者恢复后数周内，应当避免在阳光下进行剧烈活动。
  语音时长 1:13”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-21 6609次

• 如何预防中暑
  预防中暑的方法：第一，在中午前后尽量减少户外活动，多喝水注意防暑降温。第二，白天出门的时候，最好打伞、戴帽子。第三，要充分的饮用凉开水，并加少量的盐以补充体内的盐分。第四，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。第五，室内要有良好的通风，避免温度过高、湿度过高的环境。第六，积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑的诱发因素。第七，可随身备有人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。第八，可以多进食含钾比较丰富的食物，比如海带、豆制品、西瓜、紫菜、香蕉等。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-21 19716次

• 如何预防中暑和冻伤
  要预防中暑，在夏日炎热季节，尽量避免户外剧烈活动和暴露阳光。发生中暑症状立即脱离热源环境，迅速降低体温，及时补充水分和盐分。炎热季节饮食应清淡，多喝水。要预防冻伤，首先应该锻炼身体耐寒能力。注意防寒，衣着应该宽松厚软而不透风，尽量减少暴露在低温的体表面积，外出时可戴手套，口罩，耳罩等，皮肤可涂抹油脂。保持衣着鞋袜等干燥，湿后应该及时更换。在寒冷的环境里要适当活动，避免肢体长期静止不动，以促进血液循环。
  周杨 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 1103次

• 如何预防中暑
  中暑源于高温高湿环境，所以尽早脱离高温高湿环境，特别是体弱多病者、孕妇、儿童应避免在高温高湿环境下工作或生活；长期工作在高温高湿环境的人，应多饮用含有电解质的水溶液，同时注意劳逸结合，可有效预防中暑的发生。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-17 1201次

• 手冬天冻伤怎么预防
  冻伤容易发生在身体的外露部位，比如说手部，那么在冬季寒冷的季节，我们要做到有效的预防，最重要的是要注意防寒保暖，天气寒冷的时候尽量不要外出，那么如果要出门的话尽量不要接触寒风和冷水，出门的时候要戴上手套。第二方面是要积极的进行身体的锻炼，增加全身血液的循环，人体往往是因为循环不好的部位，才容易出现冻
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 128次

• 怎样预防中暑
  可以通过做好防晒、避免长时间暴露在阳光下、保持环境凉爽、注意补充盐分和矿物质、及时补充水分等方式预防中暑。1、做好防晒：中暑主要是因为环境温度过高，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能障碍以及水电解质丧失过多而引起的。需要做好防晒，比如可以佩戴遮阳帽、使用遮阳伞等预防该疾病的发生，2、避免长时间暴露在
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次